Nicole Kidman đang được đào tạo để trở thành một ‘death doula’. Death doula là gì?
Nicole Kidman is training to be a ‘death doula’. What is a death doula?
A death doula works as a community partner offering support to the dying.
Một death doula hoạt động như một đối tác cộng đồng cung cấp sự hỗ trợ cho những người sắp qua đời.
This week, Nicole Kidman revealed she is training to become a death doula. She told an audience at the University of San Francisco it “may sound a little weird”, but she was inspired after her mother died in 2024.
Tuần này, Nicole Kidman tiết lộ rằng cô đang được đào tạo để trở thành một “death doula”(người hỗ trợ lúc lâm chung). Cô nói với khán giả tại Đại học San Francisco rằng điều này “có thể nghe hơi kỳ lạ”, nhưng cô đã được truyền cảm hứng sau khi mẹ cô qua đời vào năm 2024.
Observing how her family wasn’t able to provide the support they hoped they could, Kidman wished there were “people in the world that were there to sit impartially and just provide solace and care”. This is how she came to explore the field of death doulaship.
Nhận thấy gia đình mình không thể cung cấp sự hỗ trợ như họ mong muốn, Kidman ước rằng có “những người trên thế giới sẵn sàng ngồi đó một cách vô tư và chỉ đơn thuần mang lại sự an ủi và chăm sóc.” Đây là cách cô bắt đầu tìm hiểu về lĩnh vực death doulaship.
The concept of a doula is often familiar: you might have heard of a birth doula, who supports a family through pregnancy. A death doula works in a similar capacity, as a community partner offering support to the dying.
Khái niệm về doula thường quen thuộc: bạn có thể đã nghe về một “birth doula”(người hỗ trợ sinh nở), người hỗ trợ gia đình trong quá trình mang thai. Một death doula hoạt động với vai trò tương tự, là đối tác cộng đồng cung cấp sự hỗ trợ cho người sắp qua đời.
There is no singular definition for doulas, but those within the field often describe their work as “holding space” for their client. They act as a neutral third-party, working between the family, end-of-life care professionals and funeral professionals.
Không có định nghĩa duy nhất nào cho doula, nhưng những người trong lĩnh vực này thường mô tả công việc của họ là “tạo không gian”(holding space)cho khách hàng. Họ đóng vai trò là bên thứ ba trung lập, làm việc giữa gia đình, các chuyên gia chăm sóc cuối đời và các chuyên gia tang lễ.
Though there are training programs that offer certifications for death doulas, their work varies widely depending on the preferences of the doula and the type of assistance sought by the client.
Mặc dù có các chương trình đào tạo cung cấp chứng chỉ cho death doula, công việc của họ rất đa dạng tùy thuộc vào sở thích của doula và loại hỗ trợ mà khách hàng tìm kiếm.
You may have even acted as a death doula within your own community, aiding the dying or their loved ones without the official title.
Bạn thậm chí có thể đã đóng vai trò như một death doula trong cộng đồng của mình, giúp đỡ người sắp qua đời hoặc những người thân yêu của họ mà không cần danh hiệu chính thức.
A new model for dying
Một mô hình mới về cái chết
Dying, death and funerals were once a sacred communal process taken care of by family in the comfort of their home. As death became institutionalised, medicalised and professionalised over the late 19th and early 20th centuries, loved ones were pushed to the wayside as they did not have the proper training to care for the dead in the eyes of the industry.
Từng là một quá trình cộng đồng thiêng liêng do gia đình chăm sóc trong sự ấm cúng của ngôi nhà. Khi cái chết trở nên thể chế hóa, y tế hóa và chuyên nghiệp hóa trong cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20, những người thân yêu đã bị gạt sang một bên vì họ không được đào tạo đúng cách để chăm sóc người chết theo quan điểm của ngành công nghiệp.
By the mid 1900s, the family parlor was no longer the central meeting spot to lament over mortality, and the funeral industry as we understand it today was in full swing.
Đến giữa những năm 1900, phòng khách gia đình không còn là nơi gặp gỡ trung tâm để than khóc trước sự hữu hạn của cuộc sống, và ngành tang lễ như chúng ta hiểu ngày nay đã phát triển mạnh mẽ.
This shift slowly gave way to a host of paraprofessionals. Death doulas and death midwives, an ancient practice, reemerged in the early 2000s.
Sự thay đổi này dần nhường chỗ cho một loạt các chuyên viên bán chuyên. Các doula cái chết và bà đỡ cái chết, một phương pháp cổ xưa, đã tái xuất hiện vào đầu những năm 2000.
Stemming from the Greek term δούλα, meaning female servant, doulas serve as community helpers in liminal periods, most commonly birth and death. They seek to fill the gaps medical and funeral personnel are unable to attend.
Bắt nguồn từ thuật ngữ Hy Lạp δούλα, có nghĩa là người hầu gái, doula đóng vai trò là người hỗ trợ cộng đồng trong các giai đoạn chuyển tiếp, phổ biến nhất là sinh và tử. Họ tìm cách lấp đầy những khoảng trống mà nhân viên y tế và tang lễ không thể đáp ứng.
Not everyone who acts in this role calls themselves a “death doula”. They are also known as soul guides, compassionate companions and vigilers, among other titles.
Không phải ai hành nghề vai trò này cũng tự gọi mình là “death doula”. Họ còn được biết đến với các danh hiệu như người dẫn hồn, bạn đồng hành nhân ái và người canh giữ, cùng nhiều danh xưng khác.
I volunteered, researched and worked in thanatology – the study of death and dying – for over a decade before completing my death doula training. The hands-on experience I gained working with death before my training program was crucial in shaping my ability to communicate about mortality.
Tôi đã tình nguyện, nghiên cứu và làm việc trong lĩnh vực thanatology – nghiên cứu về cái chết và quá trình hấp hối – trong hơn một thập kỷ trước khi hoàn thành khóa đào tạo doula cái chết của mình. Kinh nghiệm thực tế tôi có được khi làm việc với cái chết trước chương trình đào tạo là rất quan trọng trong việc định hình khả năng giao tiếp của tôi về sự hữu hạn của cuộc sống.
Most people want to talk about death, but they’re faced with the conversation too late. In their most vulnerable hour, the dying and their loved ones are expected to make impossible decisions with little guidance. That’s where death doulas come in.
Hầu hết mọi người đều muốn nói về cái chết, nhưng họ lại đối mặt với cuộc trò chuyện này quá muộn. Trong giờ phút dễ tổn thương nhất, người hấp hối và những người thân yêu của họ được kỳ vọng phải đưa ra những quyết định bất khả thi với rất ít sự hướng dẫn. Đó là lúc các doula cái chết xuất hiện.
Easing the burden
Giảm bớt gánh nặng
Kidman said “as my mother was passing, she was lonely, and there was only so much the family could provide”.
Kidman nói: “Khi mẹ tôi qua đời, bà ấy cảm thấy cô đơn, và gia đình chỉ có thể cung cấp một mức độ nhất định”.
While many family members are elected as surrogate decision-makers throughout the end-of-life process, it is common they feel highly uncertain about the choices they’re making.
Mặc dù nhiều thành viên trong gia đình được chọn làm người ra quyết định thay trong suốt quá trình cuối đời, nhưng họ thường cảm thấy rất bất an về những lựa chọn của mình.
The assistance and support of third-party advocates, like death doulas, helps ease the burden on family members and offers a neutral perspective during a vulnerable period.
Sự hỗ trợ và giúp đỡ của các nhà vận động bên thứ ba, như các death doula(người hỗ trợ lúc lâm chung), giúp giảm bớt gánh nặng cho các thành viên gia đình và mang lại góc nhìn trung lập trong giai đoạn dễ tổn thương.
I came into this work because I experienced deaths at a young age, and I understood my capacity to deal with death. Similarly to Kidman, many doulas I have interviewed came to the work after a loss of their own, with a newfound desire to share what they learned through their experience to help others in an inevitable time of need.
Tôi bước vào công việc này vì tôi đã trải qua cái chết khi còn trẻ, và tôi hiểu khả năng của mình trong việc đối phó với cái chết. Tương tự như Kidman, nhiều death doula tôi đã phỏng vấn cũng đến với công việc này sau khi mất đi người thân, với mong muốn mới mẻ là chia sẻ những gì họ học được qua trải nghiệm của mình để giúp đỡ người khác trong thời điểm khó khăn không thể tránh khỏi.
Death doulas can specialise their work, electing to work with pets, stillbirths, children, cognitive decline and many other types of loss.
Death doula có thể chuyên môn hóa công việc của mình, chọn làm việc với thú cưng, thai chết lưu, trẻ em, suy giảm nhận thức và nhiều loại mất mát khác.
Some doulas may enter work with a client years before a death, working on more administrative tasks like advanced care planning. Others may join right before a death occurs, focusing on sitting bedside. A third doula may specialise their work around funeral planning, coming in to help facilitate an at-home funeral.
Một số doula có thể bắt đầu làm việc với khách hàng nhiều năm trước khi cái chết xảy ra, thực hiện các nhiệm vụ hành chính hơn như lập kế hoạch chăm sóc nâng cao. Những người khác có thể tham gia ngay trước khi cái chết xảy ra, tập trung vào việc ngồi bên giường bệnh. Một doula khác có thể chuyên môn hóa công việc của mình xung quanh việc lập kế hoạch tang lễ, đến để giúp tổ chức một đám tang tại nhà.
No two doula practices are identical, just like no two deaths are identical.
Không có hai hoạt động của doula nào giống hệt nhau, cũng như không có hai cái chết nào giống hệt nhau.
If you are wondering if you should join a death doula training program, my response would be that increasing your death literacy is always beneficial, but there are many ways to get a death education.
Nếu bạn đang tự hỏi liệu mình có nên tham gia chương trình đào tạo death doula hay không, câu trả lời của tôi là việc nâng cao kiến thức về cái chết của bạn luôn có lợi, nhưng có nhiều cách để được giáo dục về cái chết.
Before diving in, explore what is drawing you to the profession and if you want to do this work for others or if you are seeking the knowledge for yourself. Both are wonderful motivations, but they could lead to different outcomes in the type of program you choose to attend or the kind of death education you seek.
Trước khi bắt đầu, hãy khám phá điều gì đang thu hút bạn đến nghề này và liệu bạn muốn làm công việc này cho người khác hay bạn đang tìm kiếm kiến thức cho bản thân. Cả hai đều là những động lực tuyệt vời, nhưng chúng có thể dẫn đến những kết quả khác nhau tùy thuộc vào loại chương trình bạn chọn tham gia hoặc loại giáo dục về cái chết bạn tìm kiếm.
We’re all going to die, and it’s never too soon to start talking about it.
Tất cả chúng ta rồi cũng sẽ chết, và không bao giờ là quá sớm để bắt đầu nói về điều đó.
Symon Braun Freck receives funding from the University of Melbourne as part of her research. Symon also runs a consulting firm(SBF Creative), a death-tech company(AI Death Doula), and a personal blog, all focused on thanatology. She received her death doula training from the University of Vermont. Symon is a Certified Thanatologist through ADEC and affiliated with NEDA, The Open to Hope Foundation, and Death with Dignity.
Symon Braun Freck nhận tài trợ từ Đại học Melbourne như một phần nghiên cứu của cô. Symon cũng điều hành một công ty tư vấn(SBF Creative), một công ty công nghệ cái chết(AI Death Doula), và một blog cá nhân, tất cả đều tập trung vào thanatology(nghiên cứu về cái chết). Cô được đào tạo death doula tại Đại học Vermont. Symon là Thanatologist được chứng nhận thông qua ADEC và liên kết với NEDA, The Open to Hope Foundation, và Death with Dignity.
Read more
-
Xung đột Trung Đông ngày càng giống một cuộc chiến mà không ai có thể chiến thắng.
Middle East conflict looks increasingly like a war nobody can win
-
Các chiến thuật cưỡng ép của Trump ở Mỹ Latinh gợi nhớ đến kỷ nguyên ngoại giao tàu chiến – và sự trỗi dậy của chủ nghĩa chống đế quốc mà nó đã giúp thúc đẩy.
Trump’s coercive tactics in Latin America evoke era of gunboat diplomacy – and the rise of anti-imperialism it helped spur