Studi kami melihat perilaku media sosial remaja di 43 negara – mereka dari latar belakang kurang mampu menghadapi bahaya yang lebih besar
Our study looked at teens’ social media behaviour in 43 countries – those from disadvantaged backgrounds face greater harms
Adolescents’ digital risks are shaped by inequality.
Risiko digital remaja dibentuk oleh ketidaksetaraan.
As social media becomes a central part of young people’s lives, concerns are growing about its impact on their mental health. Yet public debates and measures tend to treat adolescents as one homogeneous group. We frequently ignore the fact that social media use does not affect all young people in the same way – nor does it have the same impacts on their wellbeing.
Seiring media sosial menjadi bagian sentral dalam kehidupan kaum muda, kekhawatiran semakin meningkat mengenai dampaknya terhadap kesehatan mental mereka. Namun, perdebatan dan langkah-langkah publik cenderung memperlakukan remaja sebagai satu kelompok homogen. Kita sering mengabaikan fakta bahwa penggunaan media sosial tidak memengaruhi semua kaum muda dengan cara yang sama – juga tidak memiliki dampak yang sama terhadap kesejahteraan mereka.
In a recent chapter of the World Happiness Report 2026, published by the UN Sustainable Development Solutions Network in partnership with the University of Oxford, we have examined how problematic social media use relates to the wellbeing of adolescents from different socioeconomic backgrounds.
Dalam bab terbaru World Happiness Report 2026, yang diterbitkan oleh UN Sustainable Development Solutions Network bekerja sama dengan University of Oxford, kami telah meneliti bagaimana penggunaan media sosial yang bermasalah berhubungan dengan kesejahteraan remaja dari latar belakang sosial ekonomi yang berbeda.
We looked at 43 countries spanning six broad regions – Anglo-Celtic, Caucasus-Black Sea, Central-Eastern Europe, Mediterranean, Nordic, and Western Europe – covering mainly European countries and their immediate neighbouring areas.
Kami meneliti 43 negara yang mencakup enam wilayah luas – Anglo-Celtic, Kaukasus-Laut Hitam, Eropa Tengah-Timur, Mediterania, Nordik, dan Eropa Barat – mencakup negara-negara Eropa dan area tetangga terdekatnya.
Using data from over 330,000 young people, we found a clear and consistent pattern: higher levels of problematic social media use – that is, compulsive or uncontrolled engagement with social media – are associated with poorer wellbeing.
Menggunakan data dari lebih dari 330.000 kaum muda, kami menemukan pola yang jelas dan konsisten: tingkat penggunaan media sosial yang bermasalah yang lebih tinggi – yaitu, keterlibatan yang kompulsif atau tidak terkontrol dengan media sosial – dikaitkan dengan kesejahteraan yang lebih buruk.
Teenagers who report more problematic use tend to experience more psychological complaints, such as feeling low, nervous, irritable, or having difficulty sleeping. They also have lower life satisfaction, a measure of how positively they evaluate their lives as a whole.
Remaja yang melaporkan penggunaan yang lebih bermasalah cenderung mengalami lebih banyak keluhan psikologis, seperti merasa sedih, gugup, mudah tersinggung, atau kesulitan tidur. Mereka juga memiliki kepuasan hidup yang lebih rendah, yaitu ukuran seberapa positif mereka menilai hidup mereka secara keseluruhan.
This pattern appears across all countries in our study, but its strength varies from one country to another. It is particularly pronounced in Anglo-Celtic countries such as the UK and Ireland, while it is comparatively weaker in the Caucasus-Black Sea region.
Pola ini muncul di semua negara dalam penelitian kami, tetapi kekuatannya bervariasi dari satu negara ke negara lain. Pola ini sangat menonjol di negara-negara Anglo-Celtic seperti Inggris dan Irlandia, sementara secara relatif lebih lemah di kawasan Kaukasus-Laut Hitam.
Socioeconomic background matters
Latar belakang sosial ekonomi itu penting
The story does not end with geography. Globally, teenagers from less advantaged backgrounds tend to be more vulnerable to the negative consequences of problematic social media use than their more advantaged peers.
Ceritanya tidak berakhir pada geografi. Secara global, remaja dari latar belakang yang kurang beruntung cenderung lebih rentan terhadap konsekuensi negatif penggunaan media sosial yang bermasalah dibandingkan teman sebaya mereka yang lebih beruntung.
This means socioeconomic status – the material and social resources available to a household, such as income and living conditions – actively shapes the risks and opportunities that young people experience as a result of online environments.
Ini berarti status sosial ekonomi – sumber daya material dan sosial yang tersedia bagi rumah tangga, seperti pendapatan dan kondisi hidup – secara aktif membentuk risiko dan peluang yang dialami kaum muda sebagai akibat dari lingkungan daring.
Interestingly, these inequalities are especially visible when we look at life satisfaction. Differences between socioeconomic groups are smaller when it comes to psychological complaints, but much clearer and more consistent for how adolescents evaluate their lives overall.
Menariknya, ketidaksetaraan ini sangat terlihat ketika kita melihat kepuasan hidup. Perbedaan antara kelompok sosial ekonomi lebih kecil ketika menyangkut keluhan psikologis, tetapi jauh lebih jelas dan konsisten mengenai bagaimana remaja menilai hidup mereka secara keseluruhan.
One likely reason is that life satisfaction is more sensitive to social comparisons. Social media exposes young people to constant benchmarks – what others have, do, and achieve – which can amplify differences in perceived opportunities and resources.
Salah satu kemungkinan alasannya adalah bahwa kepuasan hidup lebih sensitif terhadap perbandingan sosial. Media sosial memaparkan kaum muda pada tolok ukur konstan – apa yang dimiliki, dilakukan, dan dicapai orang lain – yang dapat memperkuat perbedaan dalam peluang dan sumber daya yang dirasakan.
At the same time, these patterns are not identical everywhere. For instance, socioeconomic differences in psychological complaints tend to be modest in most regions including continental European countries such as France, Austria or Belgium, but are more clearly observed in Anglo-Celtic countries such as Scotland and Wales.
Pada saat yang sama, pola-pola ini tidak identik di mana-mana. Misalnya, perbedaan sosial ekonomi dalam keluhan psikologis cenderung sederhana di sebagian besar wilayah termasuk negara-negara Eropa kontinental seperti Prancis, Austria, atau Belgia, tetapi lebih jelas diamati di negara-negara Anglo-Celtic seperti Skotlandia dan Wales.
In contrast, socioeconomic gaps in life satisfaction appear across most regions, although they tend to be weaker in Mediterranean countries such as Italy, Cyprus and Greece.
Sebaliknya, kesenjangan sosial ekonomi dalam kepuasan hidup muncul di sebagian besar wilayah, meskipun cenderung lebih lemah di negara-negara Mediterania seperti Italia, Siprus, dan Yunani.
A growing problem
Masalah yang berkembang
We also examined how these patterns have evolved over time. Between 2018 and 2022, the link between problematic social media use and poor adolescent wellbeing became stronger.
Kami juga meneliti bagaimana pola-pola ini telah berkembang seiring waktu. Antara tahun 2018 dan 2022, hubungan antara penggunaan media sosial yang bermasalah dan kesejahteraan remaja yang buruk menjadi semakin kuat.
This suggests that the risks linked to problematic use may have intensified in recent years, possibly reflecting the growing role of digital technologies in young people’s daily lives, particularly during and after the Covid-19 pandemic.
Ini menunjukkan bahwa risiko yang terkait dengan penggunaan yang bermasalah mungkin telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir, kemungkinan mencerminkan peran teknologi digital yang semakin besar dalam kehidupan sehari-hari kaum muda, terutama selama dan setelah pandemi Covid-19.
Importantly, this intensification has affected teenagers across socioeconomic groups in broadly similar ways in most regions. In other words, while inequalities remain they have not widened over this period.
Pentingnya, peningkatan ini telah memengaruhi remaja di berbagai kelompok sosial ekonomi dengan cara yang secara umum serupa di sebagian besar wilayah. Dengan kata lain, meskipun ketidaksetaraan tetap ada, ketidaksetaraan tersebut belum melebar selama periode ini.
Leer más: Social media addiction disrupts the sleep, moods and social activities of teens and young adults
Baca lebih lanjut: Kecanduan media sosial mengganggu tidur, suasana hati, dan aktivitas sosial remaja dan dewasa muda
No one-size-fits-all solution
Solusi yang tidak cocok untuk semua orang
While public debates about social media and mental health often treat adolescents as a single demographic group, our results show a more complex reality. Problematic social media use is linked to poorer wellbeing across countries, but its effects are shaped by social realities. They vary depending on where young people live and what resources are available to them.
Meskipun perdebatan publik tentang media sosial dan kesehatan mental sering memperlakukan remaja sebagai satu kelompok demografis, hasil kami menunjukkan realitas yang lebih kompleks. Penggunaan media sosial yang bermasalah terkait dengan kesejahteraan yang lebih buruk di berbagai negara, tetapi dampaknya dibentuk oleh realitas sosial. Hal ini bervariasi tergantung di mana kaum muda tinggal dan sumber daya apa yang tersedia bagi mereka.
Not all teenagers experience the digital world in the same way, and not all are equally equipped to cope with its pressures. Recognising this is essential for designing policies that are not only effective, but also equitable, ensuring that interventions reach those adolescents who are most vulnerable to digital risks.
Tidak semua remaja mengalami dunia digital dengan cara yang sama, dan tidak semua siap menghadapi tekanannya. Mengenali hal ini sangat penting untuk merancang kebijakan yang tidak hanya efektif, tetapi juga adil, memastikan bahwa intervensi menjangkau remaja yang paling rentan terhadap risiko digital.
A weekly e-mail in English featuring expertise from scholars and researchers. It provides an introduction to the diversity of research coming out of the continent and considers some of the key issues facing European countries. Get the newsletter!
Email mingguan dalam bahasa Inggris yang menampilkan keahlian dari akademisi dan peneliti. Ini memberikan pengantar keragaman penelitian yang berasal dari benua ini dan mempertimbangkan beberapa isu utama yang dihadapi negara-negara Eropa. Dapatkan buletinnya!
Roger Fernandez-Urbano receives funding from the Spanish Government’s Ministry of Science, Innovation and Universities and the State Research Agency through Ramón y Cajal (RYC) grant. Roger is a member of the International Society for Quality-of-Life Studies (ISQOLS) .
Roger Fernandez-Urbano menerima pendanaan dari Kementerian Sains, Inovasi, dan Universitas Pemerintah Spanyol dan Badan Penelitian Negara melalui hibah Ramón y Cajal (RYC) . Roger adalah anggota International Society for Quality-of-Life Studies (ISQOLS) .
Maria Rubio-Cabañez’s involvement in this research was supported by the DIGINEQ (Digital Time Use, Adolescent Well-Being and Social Inequalities) project (Grant agreement ID: 101089233) , funded by the European Research Council Consolidator Grant.
Keterlibatan Maria Rubio-Cabañez dalam penelitian ini didukung oleh proyek DIGINEQ (Penggunaan Waktu Digital, Kesejahteraan Remaja, dan Ketidaksetaraan Sosial) (ID perjanjian hibah: 101089233) , yang didanai oleh European Research Council Consolidator Grant.
Pablo Gracia’s involvement in this research was supported by the DIGINEQ (Digital Time Use, Adolescent Well-Being and Social Inequalities) project (Grant agreement ID: 101089233) , funded by the European Research Council Consolidator Grant.
Keterlibatan Pablo Gracia dalam penelitian ini didukung oleh proyek DIGINEQ (Penggunaan Waktu Digital, Kesejahteraan Remaja, dan Ketidaksetaraan Sosial) (ID perjanjian hibah: 101089233) , yang didanai oleh European Research Council Consolidator Grant.
Read more
-
Netanyahu telah berjanji untuk ‘menyelesaikan pekerjaan’ terhadap Hezbollah. Ini adalah janji yang tidak bisa dia tepati
Netanyahu has pledged to ‘finish the job’ against Hezbollah. It’s a promise he can’t deliver on
-
Makan buah dikaitkan dengan kanker paru-paru? Inilah yang perlu Anda ketahui tentang studi baru itu
Eating fruit is linked to lung cancer? Here’s what you need to know about that new study