Choose your language to read side by side with English.

We analysed 14 million Reddit posts to reveal a striking shift in how we talk about mental health
, ,

Chúng tôi đã phân tích 14 triệu bài đăng trên Reddit để tiết lộ một sự thay đổi đáng chú ý trong cách chúng ta nói về sức khỏe tâm thần

We analysed 14 million Reddit posts to reveal a striking shift in how we talk about mental health

Jemima Kang, PhD Candidate, School of Computing and Information Systems, The University of Melbourne Mike Conway, Associate Professor in Digital Health, School of Computing and Information Systems, The University of Melbourne Nick Haslam, Professor of Psychology, The University of Melbourne
Show
Hide
EN – VI
VI – EN

Social media platforms are shaping how we collectively think about mental health, a new study shows.

Các nền tảng mạng xã hội đang định hình cách chúng ta cùng nhau suy nghĩ về sức khỏe tâm thần, một nghiên cứu mới cho thấy.

More people are relying on social media – such as TikTok, Instagram, YouTube and Reddit – to learn about mental health conditions and to interact with people who have shared experiences.

Ngày càng nhiều người dựa vào mạng xã hội – như TikTok, Instagram, YouTube và Reddit – để tìm hiểu về các tình trạng sức khỏe tâm thần và tương tác với những người có kinh nghiệm tương tự.

These aren’t only long-familiar disorders such as depression, anxiety and schizophrenia. They also include conditions often placed under the “neurodivergent” umbrella such as autism, ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder) , Tourette syndrome and dyslexia.

Chúng không chỉ là các rối loạn đã được biết đến từ lâu như trầm cảm, lo âu và tâm thần phân liệt. Chúng còn bao gồm các tình trạng thường được xếp vào nhóm “khác biệt thần kinh” (neurodivergent) như tự kỷ, ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) , hội chứng Tourette và chứng khó đọc.

For instance, on TikTok the hashtag #adhd has had more than 50 billion views.

Ví dụ, trên TikTok, hashtag #adhd đã đạt hơn 50 tỷ lượt xem.

We wanted to explore how social media platforms shape how we understand mental health. So we analysed more than 14 million posts and comments about mental health on Reddit.

Chúng tôi muốn khám phá cách các nền tảng mạng xã hội định hình cách chúng ta hiểu về sức khỏe tâm thần. Vì vậy, chúng tôi đã phân tích hơn 14 triệu bài đăng và bình luận về sức khỏe tâm thần trên Reddit.

We show a shift in conversations toward ADHD and autism, and away from anxiety and depression.

Chúng tôi cho thấy sự chuyển dịch trong các cuộc trò chuyện hướng tới ADHD và tự kỷ, và xa rời lo âu và trầm cảm.

Our findings have important implications for how people make sense of, and seek help for, mental health problems.

Những phát hiện của chúng tôi có ý nghĩa quan trọng đối với cách mọi người nhận thức và tìm kiếm sự giúp đỡ cho các vấn đề sức khỏe tâm thần.

A complex relationship

Một mối quan hệ phức tạp

Social media coverage of mental health has made it more visible, with some positive effects. It has probably reduced the stigma of mental illness and increased the use of mental health services.

Sự đưa tin về sức khỏe tâm thần trên mạng xã hội đã làm cho nó trở nên dễ thấy hơn, với một số tác động tích cực. Nó có lẽ đã giảm sự kỳ thị đối với bệnh tâm thần và tăng việc sử dụng các dịch vụ sức khỏe tâm thần.

However, it also has downsides. It can induce or exacerbate eating disorders, can contribute to the spread of symptoms (such as tic-like behaviours) , and has been attributed to the rise of questionable self-diagnoses.

Tuy nhiên, nó cũng có những mặt trái. Nó có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các rối loạn ăn uống, có thể góp phần lây lan các triệu chứng (như hành vi giống cơn giật) , và được cho là do sự gia tăng của các trường hợp tự chẩn đoán đáng ngờ.

Misinformation is common in social media discussions of mental health. One study found a majority of the most popular TikTok videos on ADHD were misleading. Inaccurate information about many other mental health conditions on social media is common.

Thông tin sai lệch rất phổ biến trong các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần trên mạng xã hội. Một nghiên cứu cho thấy phần lớn các video TikTok phổ biến nhất về ADHD là gây hiểu lầm. Thông tin không chính xác về nhiều tình trạng sức khỏe tâm thần khác trên mạng xã hội là điều phổ biến.

Discussions change and evolve

Các cuộc thảo luận thay đổi và phát triển

Mental health content has not merely risen in volume. Some conditions have increasingly attracted the spotlight, others have receded from view, and the relationships among them have shifted.

Nội dung về sức khỏe tâm thần không chỉ tăng về khối lượng. Một số tình trạng ngày càng thu hút sự chú ý, một số khác lại giảm dần sự hiện diện, và mối quan hệ giữa chúng đã thay đổi.

In our Reddit study published last year, we found that as the largest ADHD- and autism- related communities (subreddits) became increasingly more prominent from 2012 to 2022, their content gradually became more similar, and their users increasingly overlapped.

Trong nghiên cứu trên Reddit của chúng tôi được công bố năm ngoái, chúng tôi nhận thấy rằng khi các cộng đồng lớn nhất liên quan đến ADHD và tự kỷ (subreddits) ngày càng nổi bật từ năm 2012 đến năm 2022, nội dung của chúng dần trở nên tương đồng hơn, và người dùng của chúng ngày càng chồng lấn lên nhau.

Discussions in both communities increasingly emphasised the experiences of adults, challenges in accessing diagnostic assessments, and struggles with personal relationships.

Các cuộc thảo luận trong cả hai cộng đồng ngày càng nhấn mạnh vào trải nghiệm của người trưởng thành, những thách thức trong việc tiếp cận đánh giá chẩn đoán, và những khó khăn trong các mối quan hệ cá nhân.

This growing convergence of these two conditions on Reddit illustrates how social media can reshape representations of mental health.

Sự hội tụ ngày càng tăng của hai tình trạng này trên Reddit minh họa cách mạng xã hội có thể định hình lại các cách thể hiện về sức khỏe tâm thần.

Our latest study takes this further

Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi đi sâu hơn vấn đề này

In our new study, we analysed more than 14 million posts and comments from several of the largest mental health communities on Reddit.

Trong nghiên cứu mới này, chúng tôi đã phân tích hơn 14 triệu bài đăng và bình luận từ một số cộng đồng sức khỏe tâm thần lớn nhất trên Reddit.

The 14 communities we studied included those related to mood, anxiety, trauma, personality, dissociation and psychosis, as well as those focused on conditions often placed under the “neurodivergent” umbrella, such as autism, ADHD, Tourette syndrome and dyslexia.

14 cộng đồng chúng tôi nghiên cứu bao gồm các cộng đồng liên quan đến tâm trạng, lo âu, chấn thương, nhân cách, mất liên kết và loạn thần, cũng như các cộng đồng tập trung vào các tình trạng thường được xếp dưới ô “khác biệt thần kinh” (neurodivergent) , chẳng hạn như tự kỷ, ADHD, hội chứng Tourette và chứng khó đọc.

We investigated how the people belonging to these communities and the language they used changed from 2015 to 2022.

Chúng tôi đã điều tra cách những người thuộc các cộng đồng này và ngôn ngữ họ sử dụng đã thay đổi từ năm 2015 đến năm 2022.

We explored which communities became more or less closely associated over time – sharing more or fewer members and containing posts and comments with similar or different linguistic content. We also looked at whether these changes reflected shifts in the amount of attention the 14 conditions received.

Chúng tôi đã khám phá những cộng đồng nào trở nên liên kết chặt chẽ hơn hoặc ít hơn theo thời gian – chia sẻ nhiều hoặc ít thành viên hơn và chứa các bài đăng cùng bình luận với nội dung ngôn ngữ tương tự hoặc khác biệt. Chúng tôi cũng xem xét liệu những thay đổi này có phản ánh sự dịch chuyển về mức độ chú ý mà 14 tình trạng này nhận được hay không.

Although our analysis only covered a seven-year period, it revealed a striking pattern of changes. The two diagrams show how the 14 communities were interrelated at the beginning and end of the period.

Mặc dù phân tích của chúng tôi chỉ bao gồm một giai đoạn bảy năm, nó đã tiết lộ một mô hình thay đổi đáng chú ý. Hai sơ đồ cho thấy 14 cộng đồng này liên quan đến nhau như thế nào vào đầu và cuối giai đoạn.

The size of the circles represents the relative size of the communities. The width of the links between them indicates how closely they were associated.

Kích thước của các vòng tròn thể hiện quy mô tương đối của các cộng đồng. Độ rộng của các liên kết giữa chúng cho biết mức độ liên kết của chúng.

In 2015, depression and anxiety were prominent mental health communities on Reddit. They were among the most active and their members and content overlapped with those of many other communities. In this sense, they were “central” to the network.

Năm 2015, trầm cảm và lo âu là những cộng đồng sức khỏe tâm thần nổi bật trên Reddit. Chúng là một trong những cộng đồng hoạt động nhất và thành viên cùng nội dung của chúng chồng lấn với nhiều cộng đồng khác. Theo nghĩa này, chúng là “trung tâm” của mạng lưới.

However, in 2022, ADHD and autism communities had become most popular and prominent, displacing depression and anxiety. ADHD, autism and other neurodivergent conditions became more closely associated with other communities, and consequently more central to the network.

Tuy nhiên, vào năm 2022, các cộng đồng ADHD và tự kỷ đã trở nên phổ biến và nổi bật nhất, thay thế trầm cảm và lo âu. ADHD, tự kỷ và các tình trạng khác thuộc nhóm khác biệt thần kinh đã liên kết chặt chẽ hơn với các cộng đồng khác, và do đó trở nên trung tâm hơn đối với mạng lưới.

These analyses suggest that on Reddit the mental health landscape has been re-configured. Mood and anxiety disorders once dominated discussions. But discussions of mental health have increasingly pivoted to discussing conditions related to being neurodivergent.

Những phân tích này cho thấy rằng bối cảnh sức khỏe tâm thần trên Reddit đã được tái cấu trúc. Rối loạn tâm trạng và lo âu từng thống trị các cuộc thảo luận. Nhưng các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần ngày càng chuyển hướng sang thảo luận về các tình trạng liên quan đến việc khác biệt thần kinh.

Reddit users do not represent the general population; they tend to be younger, male, more educated, and have a higher income. Nevertheless, our study offers important insights into changes in mental health discussions on one social media platform over time.

Người dùng Reddit không đại diện cho dân số chung; họ có xu hướng trẻ hơn, nam giới, có trình độ học vấn cao hơn và có thu nhập cao hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu của chúng tôi cung cấp những hiểu biết quan trọng về những thay đổi trong các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần trên một nền tảng mạng xã hội theo thời gian.

Why does it matter?

Tại sao điều này lại quan trọng?

The rising prominence and centrality of ADHD and autism makes them increasingly popular explanations for mental health problems. This might promote accurate self-diagnosis by people who once would not have recognised the nature of their difficulties.

Sự nổi bật và vai trò trung tâm ngày càng tăng của ADHD và tự kỷ khiến chúng trở thành những lời giải thích phổ biến hơn cho các vấn đề sức khỏe tâm thần. Điều này có thể thúc đẩy việc tự chẩn đoán chính xác ở những người trước đây không nhận ra bản chất khó khăn của mình.

However, it could also lead people to misinterpret and mislabel their experiences as ADHD and autism when there’s another explanation.

Tuy nhiên, nó cũng có thể khiến mọi người hiểu sai và gán nhãn trải nghiệm của họ là ADHD và tự kỷ khi thực tế có lời giải thích khác.

The rising prominence of these conditions on social media may also lead people to interpret mood or anxiety symptoms as signs of ADHD or autism.

Sự nổi bật ngày càng tăng của các tình trạng này trên mạng xã hội cũng có thể khiến mọi người diễn giải các triệu chứng tâm trạng hoặc lo âu là dấu hiệu của ADHD hoặc tự kỷ.

Misinterpretations can lead people to pursue inappropriate diagnoses or unhelpful treatment, delaying access to the help they need. This in turn places increasing pressure on mental health services, and can lead to other conditions being overlooked.

Việc hiểu sai có thể khiến mọi người theo đuổi các chẩn đoán không phù hợp hoặc các phương pháp điều trị không hữu ích, làm chậm việc tiếp cận sự giúp đỡ họ cần. Điều này lần lượt gây áp lực ngày càng lớn lên các dịch vụ sức khỏe tâm thần, và có thể khiến các tình trạng khác bị bỏ qua.

Jemima Kang receives funding from an Australian Government Research Training Program Scholarship, an Australian Academy of Technological Sciences and Engineering Elevate Scholarship, and a University of Melbourne Helen Macpherson Smith Scholarship.

Jemima Kang nhận tài trợ từ Học bổng Chương trình Đào tạo Nghiên cứu của Chính phủ Úc, Học bổng Elevate của Viện Khoa học và Kỹ thuật Úc, và Học bổng Helen Macpherson Smith của Đại học Melbourne.

Nick Haslam receives funding from the Australian Research Council.

Nick Haslam nhận tài trợ từ Hội đồng Nghiên cứu Úc.

Mike Conway does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organisation that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

Mike Conway không làm việc cho, tư vấn, sở hữu cổ phần hoặc nhận tài trợ từ bất kỳ công ty hoặc tổ chức nào được hưởng lợi từ bài viết này, và đã không tiết lộ bất kỳ mối liên hệ nào liên quan ngoài vị trí học thuật của mình.

Read more