Xu hướng hạnh phúc trong đời người thay đổi khi sự khốn khổ đạt đỉnh ở giới trẻ – nghiên cứu mới

Lifetime trends in happiness change as misery peaks among the young – new research

Xu hướng hạnh phúc trong đời người thay đổi khi sự khốn khổ đạt đỉnh ở giới trẻ – nghiên cứu mới
Alex Bryson, Professor of Quantitative Social Science, UCL David Blanchflower, Professor of Economics, Dartmouth College Xiaowei Xu, Senior Research Economist, Institute for Fiscal Studies
Show
Hide
EN – VI
VI – EN
3000-5000 ▼
0-3000
3000-5000
5000-7000
7000-10000

For years now, research studies across the world looking at happiness across our lifetimes have found a U-shape: happiness falls from a high point in youth, and then rises again after middle age. This has been mirrored in studies on unhappiness, which show a peak in middle age and a decline thereafter.

Trong nhiều năm qua, các nghiên cứu trên khắp thế giới về mức độ hạnh phúc trong suốt cuộc đời đã phát hiện ra một hình chữ U: hạnh phúc giảm xuống từ mức cao nhất thời trẻ, sau đó tăng trở lại sau tuổi trung niên. Điều này được phản ánh qua các nghiên cứu về tình trạng bất hạnh, cho thấy mức cao nhất nằm ở tuổi trung niên và giảm dần sau đó.

Our new research on ill–being, based on data from 44 countries including the US and UK, shows this established pattern has changed. We now see a peak of unhappiness among the young, which then declines with age. The change isn’t due to middle–aged and older people getting happier, but to a deterioration in young people’s mental health.

Nghiên cứu mới của chúng tôi về tình trạng kém hạnh phúc, dựa trên dữ liệu từ 44 quốc gia bao gồm Mỹ và Anh, cho thấy mô hình đã được thiết lập này đã thay đổi. Hiện tại, chúng ta thấy đỉnh điểm của sự bất hạnh xuất hiện ở giới trẻ, sau đó giảm dần theo độ tuổi. Sự thay đổi này không phải do những người trung niên và lớn tuổi hạnh phúc hơn, mà là do sức khỏe tâm thần của người trẻ tuổi đang suy giảm.

A closer look at data from the US shows this clearly. We used publicly available health data, which surveys more than 400,000 people each year, to identify the percentage of people in the US in despair between 1993 and 2024. Those we define as being in despair were the people who had answered that their mental health was not good every day in the 30 days preceding the survey.

Một cái nhìn kỹ hơn về dữ liệu từ Mỹ cho thấy điều này rất rõ ràng. Chúng tôi đã sử dụng dữ liệu y tế công khai, khảo sát hơn 400.000 người mỗi năm, để xác định tỷ lệ người Mỹ rơi vào trạng thái tuyệt vọng trong giai đoạn từ năm 1993 đến 2024. Những người được chúng tôi định nghĩa là đang tuyệt vọng là những người trả lời rằng sức khỏe tâm thần của họ không tốt trong tất cả 30 ngày trước khi diễn ra khảo sát.

Across most of the period, among both men and women, levels of despair were highest among the oldest age group (45-70) and higher for the middle–aged (25-44) than the young (18-24) . However, the percentage of young people in despair has risen rapidly. It’s more than doubled for men, from 2.5% in 1993 to 6.6% in 2024, and almost trebled for women – from 3.2% to 9.3%.

Trong phần lớn khoảng thời gian này, ở cả nam và nữ, mức độ tuyệt vọng cao nhất ở nhóm lớn tuổi nhất (45-70 tuổi) và cao hơn ở nhóm trung niên (25-44 tuổi) so với nhóm trẻ (18-24 tuổi) . Tuy nhiên, tỷ lệ người trẻ tuổi rơi vào trạng thái tuyệt vọng đã tăng lên nhanh chóng. Con số này đã tăng hơn gấp đôi đối với nam giới, từ 2,5% năm 1993 lên 6,6% vào năm 2024, và tăng gần gấp ba đối với nữ giới – từ 3,2% lên 9,3%.

Despair also rose markedly among the middle–aged, but less rapidly. It’s gone up from 4.2% to 8.5% for women and from 3.1% to 6.9% for men. The percentage of older men and women in despair rose only a little over the period.

Tình trạng tuyệt vọng cũng tăng rõ rệt ở lứa tuổi trung niên, nhưng với tốc độ chậm hơn. Tỷ lệ này đã tăng từ 4,2% lên 8,5% đối với nữ và từ 3,1% lên 6,9% đối với nam. Tỷ lệ nam giới và nữ giới lớn tuổi rơi vào trạng thái tuyệt vọng chỉ tăng không đáng kể trong suốt giai đoạn này.

As a result, by 2023-24 relative levels of despair across age groups were reversed for women. The youngest age group has the highest levels of despair, and the oldest age group the lowest. For men, the level of despair was similar for the youngest and middle–aged groups, and lowest for the oldest age group.

Kết quả là, đến giai đoạn 2023-2024, mức độ tuyệt vọng tương đối giữa các nhóm tuổi đã đảo ngược ở nữ giới. Nhóm tuổi trẻ nhất có mức độ tuyệt vọng cao thấp nhất, và nhóm lớn tuổi nhất có mức độ thấp nhất. Đối với nam giới, mức độ tuyệt vọng tương đương nhau ở nhóm trẻ nhất và nhóm trung niên, và thấp nhất ở nhóm lớn tuổi nhất.

These trends have resulted in a very different relationship between age and ill–being over time in the US.

Những xu hướng này đã dẫn đến một mối quan hệ rất khác giữa tuổi tác và tình trạng kém hạnh phúc theo thời gian tại Mỹ.

Between 2009 and 2018, despair is hump–shaped in age. However, the rapid rise in despair before the age of 45, and especially before the mid-20s, has fundamentally changed the lifecycle profile of despair. This means that the hump–shape is no longer apparent between 2019 and 2024.

Giữa năm 2009 và 2018, tình trạng tuyệt vọng có hình bướu theo độ tuổi. Tuy nhiên, sự gia tăng nhanh chóng của tình trạng tuyệt vọng trước tuổi 45, và đặc biệt là trước giữa độ tuổi 20, đã làm thay đổi cơ bản biên dạng vòng đời của sự tuyệt vọng. Điều này có nghĩa là hình dạng bướu không còn rõ ràng trong giai đoạn từ năm 2019 đến 2024.

Despair rose the most for the youngest group but also rose for those up to age 45; it remained unchanged for those aged over 45.

Tình trạng tuyệt vọng tăng nhiều nhất ở nhóm trẻ nhất nhưng cũng tăng ở những người dưới 45 tuổi; nó vẫn giữ nguyên đối với những người trên 45 tuổi.

Our study found similar trends for Britain, based on analyses of despair in the UK Household Longitudinal Survey and anxiety in the Annual Population Survey. It also shows that the percentage in despair declines with age in another 42 countries between 2020 and 2025, based on analyses of data from the Global Minds Project.

Nghiên cứu của chúng tôi đã tìm thấy các xu hướng tương tự ở Anh, dựa trên các phân tích về sự tuyệt vọng trong Khảo sát Dọc Hộ gia đình Vương quốc Anh và sự lo âu trong Khảo sát Dân số Hàng năm. Nghiên cứu cũng cho thấy tỷ lệ tuyệt vọng giảm theo độ tuổi ở 42 quốc gia khác từ năm 2020 đến 2025, dựa trên phân tích dữ liệu từ Dự án Trí tuệ Toàn cầu (Global Minds Project) .

Investigating causes

Tìm hiểu các nguyên nhân

Research into the reasons for these changes is underway but remains inconclusive. The growth in despair predates the COVID pandemic by a number of years, although COVID may have contributed to an increasing rate of deterioration in young people’s mental health.

Nghiên cứu về lý do của những thay đổi này đang được tiến hành nhưng vẫn chưa đưa ra kết luận cuối cùng. Sự gia tăng của tình trạng tuyệt vọng đã xuất hiện trước đại dịch COVID vài năm, mặc dù COVID có thể đã góp phần làm tăng tốc độ suy giảm sức khỏe tâm thần của giới trẻ.

There is a growing body of evidence that identifies a link between the rise in ill–being of the young and heavy use of the internet and smartphones. Some research suggests that smartphone use is indeed a cause of worsening youth mental health. Research that limited access to smartphones found significant improvements in adults’ self–reported wellbeing.

Ngày càng có nhiều bằng chứng xác định mối liên hệ giữa sự gia tăng tình trạng kém hạnh phúc ở giới trẻ với việc lạm dụng internet và điện thoại thông minh. Một số nghiên cứu cho rằng việc sử dụng điện thoại thông minh thực sự là nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe tâm thần của giới trẻ. Nghiên cứu hạn chế quyền truy cập vào điện thoại thông minh đã cho thấy những cải thiện đáng kể về mức độ hạnh phúc do người trưởng thành tự báo cáo.

However, even if screen time is a contributory factor, it is unlikely to be the sole or even the chief reason for the rising despair among the young. Our very recent research, which has not yet been peer–reviewed, points to a reduction in the power of paid work to protect young people from poor mental health. While young people in paid work tend to have better mental health than those who are unemployed or unable to work, the gap has been closing recently as despair among young workers rises.

Tuy nhiên, ngay cả khi thời gian sử dụng màn hình là một yếu tố góp phần, thì đây khó có thể là nguyên nhân duy nhất hoặc thậm chí là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tuyệt vọng ngày càng tăng ở giới trẻ. Nghiên cứu rất gần đây của chúng tôi, chưa được bình duyệt, chỉ ra sự suy giảm khả năng của việc làm được trả lương trong việc bảo vệ người trẻ khỏi các vấn đề sức khỏe tâm thần kém. Mặc dù những người trẻ tuổi có việc làm được trả lương thường có sức khỏe tâm thần tốt hơn những người thất nghiệp hoặc không thể làm việc, nhưng khoảng cách này đã thu hẹp lại gần đây khi tình trạng tuyệt vọng ở những người lao động trẻ tuổi gia tăng.

Although the causes of the changes we describe have yet to be fully understood, it would be prudent for policymakers to place the issue of rising despair among young people at the heart of any wellbeing strategy.

Mặc dù các nguyên nhân của những thay đổi mà chúng tôi mô tả vẫn chưa được hiểu một cách đầy đủ, nhưng sẽ là khôn ngoan nếu các nhà hoạch định chính sách đặt vấn đề gia tăng sự tuyệt vọng ở người trẻ tuổi làm trọng tâm trong bất kỳ chiến lược phúc lợi nào.

Alex Bryson receives funding from the United Nations Development Program.

Alex Bryson nhận tài trợ từ Chương trình Phát triển Liên Hợp Quốc.

David Blanchflower received funding from the UN.

David Blanchflower nhận tài trợ từ Liên Hợp Quốc.

Xiaowei Xu receives funding from UKRI.

Xiaowei Xu nhận tài trợ từ UKRI.