
كيف يعمل الخيال حقًا في الدماغ؟ نظرية جديدة تقلب ما كنا نعرفه
How does imagination really work in the brain? New theory upends what we knew
There’s a lot going on in your brain all the time. To power your imagination, the neurons need some silence.
هناك الكثير مما يحدث في دماغك طوال الوقت. لتشغيل خيالك، تحتاج الخلايا العصبية إلى بعض الهدوء.
Your brain is currently expending about a fifth of your body’s energy, and almost none of that is being used for what you’re doing right now. Reading these words, feeling the weight of your body in a chair – all of this together barely changes the rate at which your brain consumes energy, perhaps by as little as 1%.
يستهلك دماغك حاليًا حوالي خُمس طاقة جسمك، ولا يُستخدم منه أي جزء تقريبًا لما تفعله الآن. قراءة هذه الكلمات، أو الشعور بثقل جسمك في كرسي – كل هذا معًا بالكاد يغير معدل استهلاك دماغك للطاقة، وربما بنسبة لا تتجاوز 1%.
The other 99% is used on the activity the brain generates on its own: neurons(nerve cells)firing and signalling to each other regardless of whether you’re thinking hard, watching television, dreaming, or simply closing your eyes.
أما الـ 99% المتبقية، فتُستخدم في النشاط الذي يولده الدماغ ذاتيًا: حيث تطلق الخلايا العصبية(الخلايا العصبية)الإشارات وتتبادلها بغض النظر عما إذا كنت تفكر بعمق، أو تشاهد التلفزيون، أو تحلم، أو حتى تغمض عينيك ببساطة.
Even in the brain areas dedicated to vision, the visuals coming in through your eyes shape the activity of your neurons less than this internal ongoing action.
حتى في المناطق الدماغية المخصصة للبصر، فإن المشاهدات الواردة عبر عينيك تشكّل نشاط خلاياك العصبية بدرجة أقل من هذا النشاط الداخلي المستمر.
In a paper just published in Psychological Review, we argue that our imagination sculpts the images we see in our mind’s eye by carving into this background brain activity. In fact, imagination may have more to do with the brain activity it silences than with the activity it creates.
في ورقة بحثية نُشرت حديثًا في مجلة “Psychological Review”، نجادل بأن خيالنا ينحت الصور التي نراها في خيالنا عن طريق الحفر في هذا النشاط الدماغي الخلفي. في الواقع، قد يكون للخيال علاقة أكبر بالنشاط الدماغي الذي يُصمِتُه منه بالنشاط الذي يُنشئه.
Imagining as seeing in reverse
تخيّل كأنك ترى بالاتجاه المعاكس
Consider how “seeing” is understood to work. Light enters the eyes and sparks neural signals. These travel through a sequence of brain regions dedicated to vision, each building on the work of the last.
فكر في كيفية فهم عمل “الرؤية.” يدخل الضوء إلى العينين ويُطلق إشارات عصبية. تنتقل هذه الإشارات عبر سلسلة من مناطق الدماغ المخصصة للرؤية، حيث تبني كل منطقة على عمل المنطقة التي سبقتها.
The earliest regions pick out simple features such as edges and lines. The next combine those into shapes. The ones after that recognise objects, and those at the top of the sequence assemble whole faces and scenes.
تستخلص المناطق الأبكر الميزات البسيطة مثل الحواف والخطوط. ثم تجمع المناطق التالية هذه الميزات لتكوين أشكال. أما المناطق التي تليها فتتعرف على الأشياء، وتلك الموجودة في قمة السلسلة تقوم بتجميع الوجوه والمشاهد الكاملة.
Neuroscientists call this “feedforward activity” – the gradual transformation of raw light into something you can name, whether it’s a dog, a friend, or both.
يُطلق علماء الأعصاب على هذا “النشاط التغذوي الأمامي”(feedforward activity)– وهو التحول التدريجي للضوء الخام إلى شيء يمكنك تسميته، سواء كان كلباً، أو صديقاً، أو كليهما.
In brain science, the standard view is that visual imagination is this original seeing process run in reverse, from within your mind rather than from light entering your eyes.
في علم الدماغ، الرؤية القياسية هي أن الخيال البصري هو عملية الرؤية الأصلية هذه التي تعمل بالاتجاه المعاكس، من داخل عقلك بدلاً من أن تأتي من الضوء الذي يدخل عينيك.
So, when you hold the face of a friend in mind, you start with an abstract idea of them – a memory or a name, pulled from the filing cabinet of regions that sit beyond the visual system itself.
لذلك، عندما تتذكر وجه صديق، تبدأ بفكرة مجردة عنه – ذكرى أو اسم، يتم سحبه من خزانة الملفات للمناطق التي تقع وراء النظام البصري نفسه.
That idea travels back down through the visual sequence into the early visual areas, which serve as your brain’s workshop where a face would normally be reconstructed from its parts – the curve of a jawline, the specific shade of an eye. These downward signals are called “feedback activity”.
تنتقل هذه الفكرة نزولاً عبر التسلسل البصري إلى المناطق البصرية المبكرة، التي تعمل كورشة عمل دماغك حيث يتم عادةً إعادة بناء الوجه من أجزائه – انحناء خط الفك، أو الدرجة المحددة للعين. تُسمى هذه الإشارات النازلة “النشاط التغذوي الراجع”(feedback activity).
A signal through the static
إشارة عبر التشويش
However, prior research shows this feedback activity doesn’t drive visual neurons to fire in the same way as when you actually see something.
ومع ذلك، تُظهر الأبحاث السابقة أن نشاط التغذية الراجعة هذا لا يدفع الخلايا العصبية البصرية إلى الإطلاق بنفس الطريقة التي يحدث بها عندما ترى شيئًا بالفعل.
At least in the brain regions early in the vision process, feedback instead modulates brain activity. This means it increases or decreases the activity of the brain cells, reshaping what those neurons are already doing.
على الأقل في المناطق الدماغية المبكرة في عملية الرؤية، تقوم التغذية الراجعة بتعديل النشاط الدماغي بدلاً من ذلك. وهذا يعني أنها تزيد أو تقلل من نشاط الخلايا العصبية، مما يعيد تشكيل ما تفعله هذه الخلايا العصبية بالفعل.
Even behind closed eyes, early visual brain areas keep producing shifting patterns of neural activity resembling those the brain uses to process real vision.
حتى خلف عيون مغلقة، تواصل المناطق البصرية المبكرة في الدماغ إنتاج أنماط متغيرة من النشاط العصبي التي تشبه تلك التي يستخدمها الدماغ لمعالجة الرؤية الحقيقية.
Imagination doesn’t need to build a face from scratch. The raw material is already there. In the internal rumblings of your visual areas, fragments of every face you know are drifting through at low volume. Your friend’s face, even now, is passing through in pieces, scattered and unrecognised. What imagining does is hold still the currents that would otherwise carry those pieces away.
لا تحتاج الخيال إلى بناء وجه من الصفر. المادة الخام موجودة بالفعل. في همهمات مناطقك البصرية الداخلية، تنجرف شذرات من كل وجه تعرفه بهدوء. وجه صديقك، حتى الآن، يمر في قطع، متناثر وغير معترف به. ما يفعله التخيل هو تثبيت التيارات التي كانت ستحمل تلك القطع بعيدًا لولا ذلك.
All that’s needed is a small, targeted suppression of neurons that are pulled by brain activity in a different direction, and your friend’s face settles out of the noise, like a signal carving its way through static.
كل ما هو مطلوب هو تثبيط صغير ومستهدف للخلايا العصبية التي تجذبها أنشطة الدماغ في اتجاه مختلف، فيستقر وجه صديقك خارج الضوضاء، مثل إشارة تشق طريقها عبر التشويش.
Steering the brain
توجيه الدماغ
In mice, artificially switching on as few as 14 neurons in a sensory brain region is enough for the animal to notice it and lick a sugar-water spout in response. This shows how small an intervention in the brain can be while still steering behaviour.
في الفئران، يكفي تشغيل ما لا يقل عن 14 خلية عصبية بشكل مصطنع في منطقة دماغ حسية لكي يلاحظ الحيوان ذلك ويقوم بلعق نافورة ماء وسكر استجابةً لذلك. وهذا يوضح مدى صغر التدخل في الدماغ مع استمرار قدرته على توجيه السلوك.
While we don’t know how many neurons are needed to steer internal activity into a conscious experience of imagination in humans, growing evidence shows the importance of dampening neural activity.
وبينما لا نعرف عدد الخلايا العصبية اللازمة لتوجيه النشاط الداخلي إلى تجربة واعية للخيال لدى البشر، تُظهر الأدلة المتزايدة أهمية إخماد النشاط العصبي.
In our earlier experiments, when people imagined something, the fingerprint it left on their behaviour matched suppression of neuronal activity – not firing. Other researchers have since found the same pattern.
في تجاربنا السابقة، عندما تخيل الناس شيئًا ما، تطابق البصمة التي تركها ذلك على سلوكهم مع كبت النشاط العصبي – وليس إطلاق النار(التنشيط). وقد وجد باحثون آخرون النمط نفسه منذ ذلك الحين.
Other lines of evidence strengthen our theory, too. About one in 100 people have aphantasia, which means they can’t form mental images at all. One in 30 form these images so vividly they approach the intensity of images we actually see, known as hyperphantasia.
هناك خطوط أخرى من الأدلة تعزز نظريتنا أيضًا. يعاني حوالي شخص واحد من كل 100 شخص من حالة “فقدان التصور”(aphantasia)، مما يعني أنهم لا يستطيعون تكوين صور ذهنية على الإطلاق. ويقوم شخص واحد من كل 30 بتكوين هذه الصور بوضوح شديد يقترب من كثافة الصور التي نراها بالفعل، ويُعرف هذا باسم “فرط التصور”(hyperphantasia).
Research has found that people with weaker mental imagery have more excitable early visual areas, where neurons fire more readily on their own. This is consistent with a visual system whose spontaneous patterns are harder to hold in shape.
وجدت الأبحاث أن الأشخاص ذوي الخيال الذهني الأضعف لديهم مناطق بصرية مبكرة أكثر استثارة، حيث تطلق الخلايا العصبية النار بسهولة أكبر من تلقاء نفسها. ويتوافق هذا مع نظام بصري يصعب الحفاظ على أنماطه العفوية في شكلها.
Taking all this together, the spontaneous activity reshaping hypothesis – our new theory that imagination carves images out of the steady stream of ongoing brain activity – explains why imagination usually feels weaker than sight. It also explains why we rarely lose track of which is which.
وبجمع كل هذا، فإن فرضية إعادة تشكيل النشاط التلقائي – وهي نظريتنا الجديدة التي تنص على أن الخيال ينحت الصور من التيار المستمر للنشاط الدماغي الجاري – تفسر لماذا يبدو الخيال عادة أضعف من البصر. كما أنها تفسر لماذا نادرًا ما نضل الطريق لمعرفة أيهما أيّ.
Visual perception arrives with a strength and regularity the brain’s own internal patterns don’t match. Imagination works with those patterns rather than against them, reshaping what is already there into something we can almost see.
يصل الإدراك البصري بقوة وانتظام لا تتطابق معه الأنماط الداخلية للدماغ نفسه. يعمل الخيال مع تلك الأنماط بدلاً من مقاومتها، ويعيد تشكيل ما هو موجود بالفعل إلى شيء يمكننا أن نراه تقريبًا.
The authors do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organisation that would benefit from this article, and have disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.
لا يعمل المؤلفون لدى، أو يشاركون، أو يملكون أسهمًا في، أو يتلقون تمويلاً من أي شركة أو منظمة قد تستفيد من هذه المقالة، ولم يفصحوا عن أي انتماءات ذات صلة تتجاوز تعيينهم الأكاديمي.
Read more
-

من فليباغ إلى فلاديمير: لماذا أصبح كسر الجدار الرابع شائعًا جدًا؟
From Fleabag to Vladimir: why has breaking the fourth wall has become so common?
-

الجلد النباتي ليس مستدامًا أو صديقًا للبيئة بقدر ما قد تدعي العلامات التجارية
‘Vegan leather’ isn’t as sustainable or eco‑friendly as brands might claim