Hiện tượng “Ghosting” và “Breadcrumbing”: Tác động tâm lý từ những hành vi tồi tệ của chúng ta trên các ứng dụng hẹn hò
Ghosting and ‘breadcrumbing’: the psychological impact of our bad behaviour on dating apps

Mỗi ngày, hàng nghìn người trên khắp thế giới sử dụng các ứng dụng hẹn hò để bắt chuyện với những người lạ, với mục tiêu ban đầu được cho là tìm kiếm một người bạn đời. Tuy nhiên, việc đặt niềm tin mù quáng vàoý định của người khác là sai lầm đầu tiên mà nhiều người dùng mắc phải – người ở phía bên kia màn hình thực tế có thể không đi tìm tình yêu đích thực, hoặc bất cứ thứ gì tương tự như vậy.
Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mọi người sử dụng ứng dụng hẹn hò vì đủ mọi lý do, từ việc trò chuyện cho đến việc chỉ tò mò ngó nghiêng hồ sơ của người khác. Khi nói đến các ứng dụng hẹn hò, việc tìm kiếm tình yêu đích thực rõ ràng là điều ít được nghĩ tới nhất đối với nhiều người.
Khác xa với một công cụ mai mối thuần túy, các ứng dụng hẹn hò giống một câu chuyện cổ tích kinh điển hơn, đầy rẫy những nhân vật mưu mô và thử thách cảm xúc. Đó là một thế giới có sự xuất hiện của những con sói xảo quyệt, những “vết bánh mì” dẫn đường đầy dối trá, và những hồn ma biến mất một cách kỳ lạ vào hư không.
Leer más:
Leer más: Why we’ve fallen out of love with dating apps
The lying wolf
Con sói dối trá
Trong câu chuyện của chúng ta, con sói đang ẩn nấp trong sâu thẳm khu rừng ứng dụng hẹn hò. Giống như con sói đói trong truyện Cô bé quàng khăn đỏ, con sói này ẩn mình sau bức màn lừa dối – các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trong giai đoạn đầu hẹn hò trực tuyến với một người, trung bình có khoảng 7% thông tin được tiết lộ là không có thật.
Mọi người thường viện đến những lời nói dối để làm cho hồ sơ của mình trở nên thú vị hơn, hoặc để tránh những cuộc trò chuyện khó xử. Trong khi trong các câu chuyện cổ tích, sự thật luôn được phơi bày, thì việc phân biệt rạch ròi giữa thực tế và hư cấu trên một ứng dụng hẹn hò lại khó khăn hơn rất nhiều, và nhiều người dùng trở nên mệt mỏi, hoài nghi một khi họ đã bị lừa dối. Một khởi đầu tồi tệ cho bất kỳ mối quan hệ nào.
The breadcrumb trail to nowhere
Vết bánh mì dẫn đến hư không
Trong câu chuyện này, nhiều người trong chúng ta dấn thân vào một khu rừng đầy những mẩu bánh mì đánh dấu lối đi. Không giống như trong truyện Hansel và Gretel, những thứ này không được để lại để đánh dấu đường về nhà, mà là để giữ cho các nạn nhân bị mắc kẹt một cách bất lực trong một mê cung cảm xúc phức tạp.
Hành vi “breadcrumbing” (thả thính mập mờ) liên quan đến việc thể hiện những dấu hiệu quan tâm rời rạc, thất thường mà không có bất kỳ cam kết thực sự nào để đưa mối quan hệ tiến xa hơn. Ai đó khơi dậy sự quan tâm ban đầu của bạn có thể thỉnh thoảng để lại những tín hiệu này – một tin nhắn ở đây, một lượt thích ở kia – nhằm duy trì chút hy vọng nào đó, nhưng họ không bao giờ đưa ra thêm bất cứ điều gì. Những kẻ đi theo dấu vết thường thấy mình lạc lối, không biết phải mong đợi điều gì ở mỗi ngã rẽ.
Theo một nghiên cứu, khoảng 35% người dùng ứng dụng hẹn hò từng là thủ phạm hoặc nạn nhân của hành vi thả thính mập mờ (breadcrumbing) .
Nó cũng hoàn toàn không vô hại. Breadcrumbing khiến các nạn nhân cảm thấy bị mắc kẹt trong một mạng lưới cảm xúc rối rắm, thứ rất khó để thoát ra mà không tổn hại gì. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng khi hiện tượng breadcrumbing tiếp diễn theo thời gian, mọi người có thể trải qua mức độ hài lòng trong cuộc sống thấp hơn cũng như cảm giác cô đơn và bất lực lớn hơn, đặc biệt là khi họ nhận ra rằng “kẻ thả thính” của họ không có ý định đưa mối quan hệ tiến xa hơn.
Leer más:
Leer más: The emotional toll of dating apps and why they’re no longer about finding love – podcast
Disappearing ghosts
Những hồn ma biến mất
Trong phiên bản kể lại hiện đại này, chúng ta cũng bắt gặp những bóng ma- những kẻ, giống như các nhân vật kinh điển của chúng, có thói quen biến mất không một dấu vết. Sự biến mất đột ngột này được gọi là “ghosting” (bơ đẹp / biến mất đột ngột) .
Những tương tác lặp đi lặp lại hoặc liên tục trên ứng dụng hẹn hò có thể làm tăng kỳ vọng, vì vậy khi ai đó bị “ghost”, họ thường cảm thấy bị bỏ rơi và bất định, với rất ít manh mối về chuyện gì đã xảy ra với họ, hoặc tại sao lại thế. Sự bối rối này, đôi khi, có thể tạo ra tác động cảm xúc sâu sắc.
Chúng ta có thể vẽ ra sự tương đồng với một khoảnh khắc khác trong truyện cổ tích ở đây: cuộc gặp gỡ kỳ diệu giữa Lọ Lem và hoàng tử của cô ấy. Khi gặp nhau, cả hai đều cảm thấy sự thu hút tức thì và mãnh liệt, giống như cách mà hai người có thể cảm thấy khi họ mới bắt đầu trò chuyện trên một ứng dụng hẹn hò. Sau đó, Lọ Lem “bơ đẹp” chàng hoàng tử khôi ngô, chỉ để lại cho anh ta một chiếc giày thủy tinh và một cảm giác mơ hồ đầy bối rối. May mắn cho hoàng tử (và không nhỏ nhờ những nỗ lực bền bỉ của anh ấy) , câu chuyện kết thúc có hậu và tình yêu chiếm ưu thế.
Trong câu chuyện hiện đại hơn về các ứng dụng hẹn hò, hiện tượng ghosting thường không kết thúc bằng việc các nhân vật chính sống hạnh phúc mãi mãi về sau. Một nghiên cứu báo cáo rằng khoảng 20% người dùng từng “ghost” người khác hoặc từng là nạn nhân của hành vi này.
Leer más:
Leer más: Dating apps could have negative effects on body image and mental health, our research shows
The quest for serious , dependable love
Hành trình tìm kiếm tình yêu nghiêm túc, đáng tin cậy
Những con sói dối trá, những mẩu bánh mì dẫn đường và những hồn ma dễ thay đổi chỉ là một số thử thách mà người dùng ứng dụng hẹn hò phải đối mặt. Tất cả chúng đều có thể khiến nạn nhân cảm thấy hoài nghi, yếm thế, thất vọng hoặc bối rối, nhưng mọi chuyện không nhất thiết phải diễn ra theo chiều hướng đó.
Giống như trong câu chuyện Lọ Lem, nơi câu chuyện tiếp diễn sau buổi khiêu vũ, các mối quan hệ có ý nghĩa có thể được xây dựng trong đời thực, thông qua các tương tác thực tế và những cuộc trò chuyện cởi mở, trung thực. Thay vì biến mất, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng mọi người tìm thấy ý thức kết nối và tính chân thực lớn hơn bằng cách đầu tư thời gian và công sức vào việc phát triển các mối quan hệ vượt ra ngoài mức độ hời hợt. Bằng cách làm này, họ xây dựng nền tảng để kiến tạo câu chuyện tình yêu của chính mình.
Người ta ước tính rằng trong số những người trưởng thành trẻ tuổi, hai phần ba các mối quan hệ lãng mạn bắt đầu từ tình bạn. Giống như trong các câu chuyện cổ tích, nơi mọi người trở nên gần gũi trước khi tìm thấy tình yêu đích thực, một mối quan hệ vững chắc được xây dựng dựa trên sự thấu hiểu, tin tưởng và giao tiếp lẫn nhau. Để nhắc đến một câu chuyện cổ tích khác, chúng ta đừng quên cách Người đẹp và Quái vật đến được với nhau.
Hơn hết, chúng ta phải nhớ rằng chúng ta là nhân vật chính trong câu chuyện của chính mình. Nằm trong tay chúng ta chính là việc viết nên cái kết mà mình mong muốn.
Jon Andoni Duñabeitia
Jon Andoni Duñabeitia không nhận lương, không làm công tác tư vấn, không sở hữu cổ phiếu, không nhận tài trợ từ bất kỳ công ty hoặc tổ chức nào có thể thu lợi từ bài viết này, đồng thời tuyên bố không có mối liên hệ quan trọng nào ngoài học vị đã nêu.
có thể bạn cũng quan tâm
-

Tại sao việc bị gọi là ‘tỉ mỉ’ có thể cản trở sự nghiệp của phụ nữ
Why being called ‘detail-oriented’ can stall a woman’s career
-

Ngừng phán xét rập khuôn “tốt” và “xấu” để thấy thế giới xung quanh trở nên thú vị hơn
Stop the ‘good’ vs ‘bad’ snap judgments and watch your world become more interesting