Việc biết ai đó từng tự tử làm tăng nguy cơ tự tử ở giới trẻ – nghiên cứu mới
Knowing someone who attempted suicide raises young people’s own risk – new study

Các nhà khoa học từ lâu đã biết rằng hành vi tự tử có thể mang tính “lây lan” ở giới điều trẻ. Điều này có nghĩa là việc biết ai đó đã từng tự tử khiến thanh thiếu niên và người trẻ tuổi có nhiều khả năng tự nảy sinh suy nghĩ và hành vi tự tử hơn.
Nhưng bất chấp nhiều thập kỷ nghiên cứu, vẫn chưa rõ chính xác cơ chế này diễn ra như thế nào.
Một nghiên cứu mới thực hiện trên hơn 2.000 bạn trẻ do một nhóm nghiên cứu tại Mỹ thực hiện và được công bố vào ngày hôm nay, đã mang đến một số góc nhìn mới.
What we already knew
Những gì chúng ta đã biết
Suy nghĩ và hành vi tự tử thường xuất hiện lần đầu tiên trong giai đoạn vị thành niên và thanh niên. Đây cũng là lúc các mối quan hệ bạn bè đồng trang lứa ngày càng trở nên quan trọng trong cuộc sống của giới trẻ.
Và chúng ta biết rằng nguy cơ tự tử có mối liên hệ mật thiết với ảnh hưởng từ bạn bè đồng trang lứa trong giai đoạn vị thành niên. Nghiên cứu chỉ ra rằng hành vi tự tử của các cá nhân trong một nhóm thân thiết có thể dẫn đến việc bạn bè của họ cũng hình thành suy nghĩ và hành vi tự tử.
Nguy cơ lây lan tự tử này cao hơn ở lứa tuổi thiếu niên và thanh niên so với các giai đoạn sau trong cuộc đời.
Tuy nhiên, vẫn chưa rõ hành vi tự tử lây lan qua mạng lưới xã hội của giới trẻ như thế nào. Ví dụ, các nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng hiện tượng này có thể liên quan đến hiệu ứng bắt chước, sự tuân theo nhóm hoặc cảm giác thuộc về nhóm, hoặc do bạn bè có chung các yếu tố khác liên quan đến nguy cơ tự tử cao, chẳng hạn như sự bất ổn về tài chính hoặc sống ở vùng sâu vùng xa.
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các nghiên cứu trước đây về hiện tượng lây lan tự tử ở giới trẻ hầu hết được thực hiện trước khi các mạng lưới kỹ thuật số chiếm vai trò trung tâm trong đời sống xã hội của họ. Hơn nữa, phần lớn nghiên cứu chỉ xem xét việc tiếp xúc với tự tử tại một thời điểm đơn lẻ. Do đó, vẫn chưa rõ mức độ tác động của yếu tố này đến nguy cơ theo thời gian.
What the study did and what it found
Nghiên cứu đã làm gì và phát hiện ra điều gì
Nghiên cứu mới muốn tìm hiểu xem việc tiếp xúc với hành vi tự tử của bạn bè có làm tăng nguy cơ suy nghĩ tự tử, cố gắng tự tử và trầm cảm ở giới trẻ hay không. Nghiên cứu đã xem xét mạng lưới xã hội gồm những người bạn thân cả trên không gian mạng và ngoài đời thực.
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ 2.098 bạn trẻ trong độ tuổi từ 13–22 và tiến hành theo dõi họ sau một năm và hai năm.
Họ chỉ đưa vào những người tham gia không có tiền sử tự tử được ghi nhận khi bắt đầu nghiên cứu. Tuy nhiên, trong số này, có 35% biết ai đó đã từng cố gắng tự tử trong năm trước đó.
Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tiếp xúc với một vụ tự tử có nguy cơ tự tử cao hơn đáng kể trong hai năm sau khi tiếp xúc. Họ cũng có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng trầm cảm nặng hơn. Cả hai phát hiện này đều củng cố các nghiên cứu hiện có.
Khi các nhà nghiên cứu kiểm soát các triệu chứng trầm cảm, những người tham gia vẫn có nguy cơ cố gắng tự tử cao hơn. Điều này xác nhận và bổ sung cho các nghiên cứu trước đây cho thấy việc tiếp xúc với tự tử làm tăng nguy cơ tự tử, độc lập với các yếu tố sức khỏe tâm thần.
Interestingly,
Thật thú vị, việc có các mối quan hệ ngoài đời thực rộng lớn hơn dường như giúp bảo vệ giới trẻ khỏi việc phát triển chứng trầm cảm nặng sau khi tiếp xúc với một vụ tự tử. Nhưng các mối quan hệ xã hội trực tuyến lớn lại có tác dụng ngược lại.
How significant are these results ?
Những kết quả này có ý nghĩa như thế nào?
Các phát hiện phần lớn củng cố những gì khoa học đã chỉ ra: việc tiếp xúc với các hành vi tự tử trực tiếp định hình nguy cơ của giới trẻ, vượt ra ngoài các vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn.
Điều này có nghĩa là tự tử là một vấn đề xã hội, chứ không chỉ là vấn đề cá nhân.
Và điều đó có nghĩa là chúng ta cần cung cấp sự hỗ trợ cho toàn bộ mạng lưới xã hội rộng lớn hơn khi một người trẻ tuổi cố gắng tự tử.
Mối liên hệ dài hạn giữa việc tiếp xúc của một người và hành vi tự tử của chính họ cho thấy những người trẻ tuổi trong vòng tròn xã hội rộng lớn hơn nên được theo dõi về nguy cơ trong những tháng và năm sau khi tiếp xúc – chứ không chỉ ngay sau thời điểm xảy ra sự việc.
Chúng ta cũng nên cân nhắc kỹ lưỡng phát hiện cho rằng các mối quan hệ hỗ trợ ngoài đời thực có thể xây dựng khả năng phục hồi sau một vụ tự tử – và các mạng lưới trực tuyến có thể làm gia tăng rủi ro. Điều này cho thấy loại hình và chất lượng của kết nối mới là điều quan trọng, chứ không chỉ đơn thuần là việc một người có kết nối xã hội hay không.
There were also limitations
Nghiên cứu cũng có những hạn chế
Nghiên cứu này dựa vào việc những người tham gia tự báo cáo cả việc họ tiếp xúc với hành vi tự tử và nguy cơ của chính họ. Điều này làm phát sinh khả năng sai lệch do trí nhớ (recall bias) .
Và là một nghiên cứu quan sát, nó có thể chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiếp xúc và nguy cơ tự tử, chứ không thể xác định liệu yếu tố này có gây ra yếu tố kia hay không.
Vẫn còn những hạn chế quan trọng khác.
Việc tiếp xúc với hành vi tự tử không chỉ giới hạn trong mạng lưới xã hội – mà có thể là bất kỳ ai mà người tham gia biết.
Các nhà nghiên cứu đã không thu thập bất kỳ thông tin nào về bản chất của các mối quan hệ giữa những người trong mạng lưới xã hội, mà chỉ thu thập quy mô của họ và liệu họ kết nối trực tuyến hay ngoài đời thực. Điều này làm giới hạn những kết luận mà chúng ta có thể đưa ra về cách các mạng lưới xã hội ảnh hưởng đến nguy cơ tự tử, và ai là người có nguy cơ cao nhất trong các mạng lưới đó.
Ví dụ, dữ liệu không thể cho chúng ta biết liệu nguy cơ có cao hơn hay không nếu người cố gắng tự tử là một người bạn thân, so với một người quen. Và dữ liệu cũng không thể cho biết việc trực tiếp chứng kiến hành vi tự tử có mang lại rủi ro lớn hơn so với việc biết về nó qua những cách khác hay không.
What this means for you
Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn
Hầu hết những người trẻ tuổi tiếp xúc với vấn đề tự tử sẽ không bao giờ tự mình thực hiện hành vi đó.
Nhưng các trường học và gia đình nên chủ động ứng phó.
Bước đầu tiên đối với cha mẹ, người chăm sóc hoặc những người lớn đáng tin cậy khác là đơn giản thừa nhận những gì đã xảy ra. Hãy cởi mở thảo luận về việc sự việc đó có thể đã ảnh hưởng như thế nào đến người trẻ và bất kỳ mối lo ngại nào mà họ có thể có về những người khác trong mạng lưới của mình.
Giới trẻ thường chỉ muốn bạn ở bên và lắng nghe mà không phán xét, thay vì cố gắng giải quyết vấn đề.
Quan trọng là, nếu bạn lo lắng rằng một người trẻ tuổi đang suy nghĩ hoặc lên kế hoạch tự tử, bạn nên hỏi trực tiếp họ. Nghiên cứu cho thấy việc này không làm tăng nguy cơ tự tử, và thậm chí có thể làm giảm nguy cơ đó.
Trò chuyện với bác sĩ đa khoa của bạn hoặc truy cập một nguồn thông tin đáng tin cậy như ReachOut là một bước khởi đầu hữu ích.
Nếu bạn lo lắng rằng thanh thiếu niên của mình đang gặp nguy hiểm ngay lập tức – ví dụ, nếu chúng có kế hoạch và có ý định thực hiện – hãy gọi 000 để yêu cầu xe cứu thương hoặc đưa chúng đến khoa cấp cứu gần nhất.
Nếu bài viết này gợi lên những vấn đề khó khăn cho bạn, hoặc nếu bạn lo lắng về một ai đó mà bạn quen biết, hãy gọi cho Lifeline theo số 13 11 14 hoặc Kids Helpline theo số 1800 55 1800. Người bản địa Thổ dân và Eo biển Torres cũng có thể gọi cho 13YARN theo số 13 92 76.
Dịch vụ Gọi lại Chống Tự tử (Suicide Call Back Service) là một dịch vụ miễn phí toàn quốc cung cấp dịch vụ tư vấn qua điện thoại và trực tuyến 24/7 cho những người bị ảnh hưởng bởi tự tử. Hãy gọi điện hoặc truy cập trang web của họ.
Michelle Tye
Michelle Tye nhận được tài trợ từ Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia.
có thể bạn cũng quan tâm
-

Theo dõi nhân viên không giúp họ làm việc hiệu quả hơn
Tracking your employees doesn’t make them more productive
-

Tôi yêu quy trình dưỡng da của mình. Liệu tôi có đang gặp vấn đề về hình ảnh cơ thể không?
I love my skincare routine. Do I have a body image problem?