ricding

Rèn luyện văn hoá đọc

Điều gì làm cho con người thăng hoa? Một khảo sát mới với hơn 200.000 người tại 22 quốc gia tìm kiếm các xu hướng toàn cầu và sự khác biệt địa phương

What makes people flourish? A new survey of more than 200,000 people across 22 countries looks for global patterns and local differences

Điều gì làm cho con người thăng hoa? Một khảo sát mới với hơn 200.000 người tại 22 quốc gia tìm kiếm các xu hướng toàn cầu và sự khác biệt địa phương
Victor Counted, Associate Professor of Psychology, Regent University Byron R. Johnson, Distinguished Professor of the Social Sciences and Director of the Institute for Studies of Religion, Baylor University Tyler J. VanderWeele, Professor of Epidemiology, Harvard University
Show
Hide
EN – VI
VI – EN
3000-5000 ▼
0-3000
3000-5000
5000-7000
7000-10000

What does it mean to live a good life? For centuries, philosophers, scientists and people of different cultures have tried to answer this question. Each tradition has a different take, but all agree: The good life is more than just feeling good − it’s about becoming whole.

Thế nào là một cuộc sống tốt đẹp? Trong nhiều thế kỷ, các triết gia, nhà khoa học và con người từ các nền văn hóa khác nhau đã cố gắng trả lời câu hỏi này. Mỗi truyền thống có một cách nhìn nhận riêng, nhưng tất cả đều đồng thuận: Cuộc sống tốt đẹp không chỉ đơn thuần là cảm giác dễ chịu – mà là việc trở nên trọn vẹn.

More recently, researchers have focused on the idea of flourishing, not simply as happiness or success, but as a multidimensional state of well–being that involves positive emotions, engagement, relationships, meaning and accomplishment − an idea that traces back to Aristotle’s concept of “eudaimonia” but has been redefined within the well–being science literature.

Gần đây hơn, các nhà nghiên cứu đã tập trung vào khái niệm thăng hoa (flourishing) , không đơn thuần là hạnh phúc hay thành công, mà là trạng thái phúc lợi đa chiều bao gồm cảm xúc tích cực, sự gắn kết, các mối quan hệ, ý nghĩa và thành tựu – một ý tưởng bắt nguồn từ khái niệm “eudaimonia” của Aristotle nhưng đã được định nghĩa lại trong tài liệu khoa học về phúc lợi.

Flourishing is not just well–being and how you feel on the inside. It’s about your whole life being good, including the people around you and where you live. Things such as your home, your neighborhood, your school or workplace, and your friends all matter.

Thăng hoa không chỉ là phúc lợi và cảm nhận bên trong của bạn. Đó là việc toàn bộ cuộc sống của bạn đều tốt đẹp, bao gồm cả những người xung quanh và nơi bạn sống. Những thứ như ngôi nhà, khu1

We are a group of psychological scientists, social scientists and epidemiologists who are all contributors to an international collaboration called the Global Flourishing Study. The goal of the project is simple: to find patterns of human flourishing across cultures.

Chúng tôi là một nhóm các nhà khoa học tâm lý, nhà khoa học xã hội và nhà dịch tễ học, những người đang cùng đóng góp cho một dự án hợp tác quốc tế mang tên Nghiên cứu Thăng hoa Toàn cầu (Global Flourishing Study) . Mục tiêu của dự án rất đơn giản: tìm ra các xu hướng thăng hoa của con người qua các nền văn hóa.

Do people in some countries thrive more than others? What makes the biggest difference in a person’s well–being? Are there things people can do to improve their own lives? Understanding these trends over time can help shape policies and programs that improve global human flourishing.

Liệu người dân ở một số quốc gia có phát triển thịnh vượng hơn những nơi khác không? Điều gì tạo ra sự khác biệt lớn nhất đối với phúc lợi của một người? Liệu con người có thể làm những việc gì để cải thiện cuộc sống của chính họ? Hiểu được những xu hướng này theo thời gian có thể giúp định hình các chính sách và chương trình nhằm nâng cao sự thăng hoa của con người trên toàn cầu.

What does the flourishing study focus on?

Nghiên cứu về sự thăng hoa tập trung vào điều gì?

The Global Flourishing Study is a five–year annual survey of over 200,000 participants from 22 countries, using nationally representative sampling to understand health and well–being. Our team includes more than 40 researchers across different disciplines, cultures and institutions.

Nghiên cứu Thăng hoa Toàn cầu là một khảo sát thường niên kéo dài năm năm với hơn 200.000 người tham gia đến từ 22 quốc gia, sử dụng phương pháp chọn mẫu đại diện quốc gia để tìm hiểu về sức khỏe và phúc lợi. Nhóm của chúng tôi bao gồm hơn 40 nhà nghiên cứu thuộc các lĩnh vực, nền văn hóa và tổ chức khác nhau.

With help from Gallup Inc., we asked people about their lives, their happiness, their health, their childhood experiences, and how they feel about their financial situation.

Với sự giúp đỡ từ công ty Gallup Inc., chúng tôi đã hỏi mọi người về cuộc sống, hạnh phúc, sức khỏe, trải nghiệm thời thơ ấu và cảm nhận của họ về tình hình tài chính của bản thân.

The study looks at six dimensions of a flourishing life:

Nghiên cứu xem xét sáu chiều kích của một cuộc sống thăng hoa:

Happiness and life satisfaction: how content and fulfilled people feel with their lives.

Hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống: mức độ hài lòng và mãn nguyện mà mọi người cảm thấy với cuộc sống của mình.

Physical and mental health: how healthy people feel, in both body and mind.

Sức khỏe thể chất và tinh thần: mức độ khỏe mạnh của con người, cả về thể xác lẫn tâm hồn.

Meaning and purpose: whether people feel their lives are significant and moving in a clear direction.

Ý nghĩa và mục đích: liệu mọi người có cảm thấy cuộc sống của họ có ý nghĩa quan trọng và đang tiến theo một hướng đi rõ ràng hay không.

Character and virtue: how people act to promote good, even in tough situations.

Phẩm chất và đức hạnh: cách con người hành động để thúc đẩy những điều tốt đẹp, ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn.

Close social relationships: how satisfied people are with their friendships and family ties.

Mối quan hệ xã hội gần gũi: mức độ hài lòng của mọi người với tình bạn và mối quan hệ gia đình của họ.

Financial and material stability: whether people feel secure about their basic needs, including food, housing and money.

Sự ổn định về tài chính và vật chất: liệu mọi người có cảm thấy an tâm về các nhu cầu cơ bản của mình hay không, bao gồm thực phẩm, nhà ở và tiền bạc.

We tried to quantify how participants are doing on each of these dimensions using a scale from 0 to 10. In addition to using the Secure Flourish measure from Harvard’s Human Flourishing Program, we included additional questions to probe other factors that influence how much someone is flourishing.

Chúng tôi đã cố gắng định lượng mức độ tiến triển của những người tham gia trên từng chiều kích này bằng thang điểm từ 0 đến 10. Ngoài việc sử dụng thước đo Thăng hoa An toàn (Secure Flourish measure) từ Chương trình Thăng hoa Con người của Đại học Harvard, chúng tôi còn đưa ra các câu hỏi bổ sung để thăm dò các yếu tố khác ảnh hưởng đến mức độ thăng hoa của một người.

For example, we assessed well–being through questions about optimism, peace and balance in life. We measured health by asking about pain, depression and exercise. We measured relationships through questions about trust, loneliness and support.

Ví dụ, chúng tôi đánh giá phúc lợi thông qua các câu hỏi về sự lạc quan, sự bình yên và cân bằng trong cuộc sống. Chúng tôi đo lường sức khỏe bằng cách hỏi về cơn đau, chứng trầm cảm và việc tập thể dục. Chúng tôi đo lường các mối quan hệ thông qua các câu hỏi về lòng tin, sự cô đơn và sự hỗ trợ.

Who is flourishing and why?

Ai đang thăng hoa và tại sao?

Our first wave of results reveals that some countries and groups of people are doing better than others.

Đợt kết quả đầu tiên của chúng tôi cho thấy một số quốc gia và nhóm người đang có cuộc sống tốt hơn những người khác.

We were surprised that in many countries young people are not doing as well as older adults. Earlier studies had suggested well–being follows a U-shape over the course of a lifespan, with the lowest point in middle age. Our new results imply that younger adults today face growing mental health challenges, financial insecurity and a loss of meaning that are disrupting the traditional U-shaped curve of well–being.

Chúng tôi ngạc nhiên khi thấy ở nhiều quốc gia, người trẻ tuổi lại không có cuộc sống tốt bằng người lớn tuổi. Các nghiên cứu trước đây cho rằng phúc lợi tuân theo hình chữ U trong suốt vòng đời, với điểm thấp nhất ở tuổi trung niên. Kết quả mới của chúng tôi ngụ ý rằng những người trưởng thành trẻ tuổi ngày nay phải đối mặt với những thách thức ngày càng tăng về sức khỏe tâm thần, sự bất ổn tài chính và sự mất mát ý nghĩa – những điều đang phá vỡ đường cong hình chữ U truyền thống của phúc lợi.

Married people usually reported more support, better relationships and more meaning in life.

Những người đã kết hôn thường báo cáo nhận được nhiều sự hỗ trợ hơn, có các mối quan hệ tốt hơn và nhiều ý nghĩa trong cuộc sống hơn.

People who were working – either for themselves or someone else – also tended to feel more secure and happy than people who were seeking jobs.

Những người có việc làm – dù là tự kinh doanh hay làm thuê cho người khác – cũng có xu hướng cảm thấy an tâm và hạnh phúc hơn những người đang tìm việc làm.

People who go to religious services once a week or more typically reported higher scores in all areas of flourishing – particularly happiness, meaning and relationships. This finding was true in almost every country, even very secular ones such as Sweden.

Những người tham gia các buổi sinh hoạt tôn giáo từ một lần một tuần trở lên thường ghi nhận điểm số cao hơn ở mọi khía cạnh của sự thăng hoa – đặc biệt là hạnh phúc, ý nghĩa và các mối quan hệ. Phát hiện này đúng ở hầu hết mọi quốc gia, kể cả những quốc gia rất thế tục như Thụy Điển.

It seems that religious communities offer what psychologists of religion call the four B’s: belonging, in the form of social support; bonding, in the form of spiritual connection; behaving, in the cultivation of character and virtue through the practices and norms taught within religious communities; and believing, in the form of embracing hope, forgiveness and shared spiritual convictions.

Dường như các cộng đồng tôn giáo mang lại những điều mà các nhà tâm lý học tôn giáo gọi là bốn chữ B: sự thuộc về (belonging) dưới hình thức hỗ trợ xã hội; sự gắn kết (bonding) dưới hình thức kết nối tâm linh; hành vi (behaving) trong việc nuôi dưỡng phẩm chất và đức hạnh thông qua các thực hành và chuẩn mực được giảng dạy trong cộng đồng tôn giáo; và niềm tin (believing) dưới hình thức ôm ấp niềm hy vọng, sự tha thứ và những xác tín tâm linh chung.

But some people who attend religious services also report more pain or suffering. This correlation may be because religious communities often provide support during hard times, and frequent attendees may be more attentive to or more likely to experience pain, grief or illness.

Nhưng một số người tham gia sinh hoạt tôn giáo cũng báo cáo gặp nhiều nỗi đau hoặc sự kìm nén/đau khổ hơn. Mối tương quan này có thể là do các cộng đồng tôn giáo thường cung cấp sự hỗ trợ trong những thời điểm khó khăn, và những người tham dự thường xuyên có thể chú ý hơn hoặc dễ trải qua nỗi đau, sự đau buồn hoặc bệnh tật hơn.

Your early years shape how you do later in life. But even if life started off as challenging, it doesn’t have to stay that way. Some people who had difficult childhoods, having experienced abuse or poverty, still found meaning and purpose later as adults. In some countries, including the U.S. and Argentina, hardship in childhood seemed to build resilience and purpose in adulthood.

Những năm tháng đầu đời định hình cuộc sống sau này của bạn. Nhưng ngay cả khi khởi đầu cuộc sống có nhiều thử thách, nó không nhất thiết phải mãi như vậy. Một số người có tuổi thơ khó khăn, từng trải qua lạm dụng hoặc nghèo đói, vẫn tìm thấy ý nghĩa và mục đích sau này khi trưởng thành. Ở một số quốc gia, bao gồm Mỹ và Argentina, nghịch cảnh thời thơ có vẻ lại giúp xây dựng khả năng phục hồi và mục đích sống khi trưởng thành.

Globally, men and women report similar levels of flourishing. But in some countries there are big differences. For example, women in Japan report higher scores than men, while in Brazil, men report doing better than women.

Trên phạm vi toàn cầu, nam giới và phụ nữ báo cáo mức độ thăng hoa tương tự nhau. Nhưng ở một số quốc gia, có sự khác biệt lớn. Ví dụ, phụ nữ ở Nhật Bản báo cáo điểm số cao hơn nam giới, trong khi ở Brazil, nam giới báo cáo có cuộc sống tốt hơn phụ nữ.

Where are people flourishing most?

Mọi người đang thăng hoa nhất ở đâu?

Some countries are doing better than others when it comes to flourishing.

Một số quốc gia đang làm tốt hơn những quốc gia khác khi nói đến sự thăng hoa.

Indonesia is thriving. People there scored high in many areas, including meaning, purpose, relationships and character. Indonesia is one of the highest–scoring countries in most of the indicators in the whole study.

Indonesia đang phát triển thịnh vượng. Người dân ở đó đạt điểm cao trong nhiều lĩnh vực, bao gồm ý nghĩa, mục đích, các mối quan hệ và phẩm chất. Indonesia là một trong những quốc gia đạt điểm cao nhất ở hầu hết các chỉ số trong toàn bộ nghiên cứu.

Mexico and the Philippines also show strong results. Even though these countries have less money than some others, people report strong family ties, spiritual lives and community support.

Mexico và Philippines cũng cho thấy kết quả rất tích cực. Mặc dù các quốc gia này có ít tiền hơn một số nơi khác, người dân lại báo cáo có mối quan hệ gia đình khắng khít, đời sống tinh thần phong phú và nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ từ cộng đồng.

Japan and Turkey report lower scores. Japan has a strong economy, but people there report lower happiness and weaker social connections. Long work hours and stress may be part of the reason. In Turkey, political and financial challenges may be hurting people’s sense of trust and security.

Nhật Bản và Thổ Nhĩ Kỳ ghi nhận điểm số thấp hơn. Nhật Bản có nền kinh tế mạnh mẽ, nhưng người dân ở đây lại báo cáo mức độ hạnh phúc thấp hơn và các kết nối xã hội yếu hơn. Giờ làm việc kéo dài và áp lực có thể là một phần nguyên nhân. Tại Thổ Nhĩ Kỳ, những thách thức về chính trị và tài chính có thể đang làm tổn hại đến cảm giác tin tưởng và an toàn của người dân.

One surprising result is that richer countries, including the United States and Sweden, are not flourishing as well as some others. They do well on financial stability but score lower in meaning and relationships. Having more money doesn’t always mean people are doing better in life.

Một kết quả đáng ngạc nhiên là các quốc gia giàu có hơn, bao gồm Hoa Kỳ và Thụy Điển, lại không thăng hoa bằng một số quốc gia khác. Họ làm tốt về mặt ổn định tài chính nhưng lại đạt điểm thấp hơn về ý nghĩa và các mối quan hệ. Có nhiều tiền hơn không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc cuộc sống của con người tốt đẹp hơn.

In fact, countries with higher income often report lower levels of meaning and purpose. Meanwhile, countries with higher fertility rates often report more meaning in life. These findings show that there can be a trade–off. Economic progress might improve some things but weaken others.

Trên thực tế, các quốc gia có thu nhập cao hơn thường báo cáo mức độ ý nghĩa và mục đích thấp hơn. Trong khi đó, các quốc gia có tỷ lệ sinh cao hơn thường báo cáo cuộc sống có nhiều ý nghĩa hơn. Những phát hiện này cho thấy sự đánh đổi có thể xảy ra. Tiến bộ kinh tế có thể cải thiện một số mặt nhưng lại làm suy yếu những mặt khác.

One of the authors reflects on what the survey data reveals about what helps people truly flourish across the world.
Một trong các tác giả suy ngẫm về những gì dữ liệu khảo sát tiết lộ về những yếu tố giúp con người thực sự thăng hoa trên khắp thế giới.

The big picture

Bức tranh toàn cảnh

The Global Flourishing Study is helping us see that people all over the world want many of the same basic things: to be happy, healthy, connected and safe. But different countries reach those goals in different ways. There is no one–size–fits–all answer to flourishing. What it means to flourish can look different from place to place and from one person to another.

Nghiên cứu Thăng hoa Toàn cầu đang giúp chúng ta thấy rằng con người trên khắp thế giới đều có chung nhiều mong muốn cơ bản: được hạnh phúc, khỏe mạnh, kết nối và an toàn. Nhưng các quốc gia khác nhau đạt được những mục tiêu đó theo những cách khác nhau. Không có một câu trả lời chung cho tất cả mọi người về sự thăng hoa. Ý nghĩa của việc thăng hoa có thể khác nhau ở mỗi vùng miền và ở mỗi cá nhân.

One challenge with the Global Flourishing Study is that it uses the same set of questions in all 22 countries. This method, known as an etic approach, helps us compare results across cultures. But it can miss the nuance and local meanings of flourishing. What brings happiness or purpose in one country or context might not mean the same thing in another.

Một thách thức đối với Nghiên cứu Thăng hoa Toàn cầu là nó sử dụng cùng một bộ câu hỏi ở cả 22 quốc gia. Phương pháp này, được gọi là phương pháp tiếp cận hướng ngoại (etic approach) , giúp chúng ta so sánh kết quả giữa các nền văn hóa. Nhưng nó có thể bỏ qua các sắc thái và ý nghĩa mang tính địa phương của sự thăng hoa. Những gì mang lại hạnh phúc hoặc mục đích ở quốc gia hay bối cảnh này có thể không có ý nghĩa tương tự ở nơi khác.

We consider this study to be a starting point. It opens the door for more emic studies – research that uses questions and ideas that fit the values, language and everyday life of specific cultures and societies. Researchers can build on this study’s findings to expand how we understand and measure flourishing around the world.

Chúng tôi coi nghiên cứu này là một điểm khởi đầu. Nó mở ra cánh cửa cho nhiều nghiên cứu hướng nội (emic studies) hơn – những nghiên cứu sử dụng các câu hỏi và ý tưởng phù hợp với giá trị, ngôn ngữ và đời sống hàng ngày của các nền văn hóa và xã hội cụ thể. Các nhà nghiên cứu có thể dựa trên những phát hiện của nghiên cứu này để mở rộng cách chúng ta hiểu và đo lường sự thăng hoa trên toàn thế giới.

Tyler J. VanderWeele reports consulting fees from Gloo Inc., along with shared revenue received by Harvard University in its license agreement with Gloo according to the University IP policy.

Tyler J. VanderWeele báo cáo nhận phí tư vấn từ Gloo Inc., cùng với doanh thu chia sẻ mà Đại học Harvard nhận được trong thỏa thuận cấp phép với Gloo theo chính sách sở hữu trí tuệ của trường đại học.

Byron R. Johnson and Victor Counted do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and have disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

Byron R. Johnson và Victor Counted không làm việc cho, tư vấn, nắm giữ cổ phần hoặc nhận tài trợ từ bất kỳ công ty hay tổ chức nào có thể được hưởng lợi từ bài viết này, và không công bố mối liên hệ nào có liên quan ngoài các chức vụ học thuật của họ.

có thể bạn cũng quan tâm