ricding

Rèn luyện văn hoá đọc

Các ứng dụng hẹn hò như Tinder ảnh hưởng đến các mối quan hệ và kinh tế học về sự khao khát

Dating apps like Tinder affect relationships and the economics of desire

Các ứng dụng hẹn hò như Tinder ảnh hưởng đến các mối quan hệ và kinh tế học về sự khao khát
Felipe Carvalho Novaes, Professor, PUC-Rio
Show
Hide
EN – VI
VI – EN
3000-5000 ▼
0-3000
3000-5000
5000-7000
7000-10000

In recent years, it has become commonplace to see people selecting potential partners with the same gestures (and enthusiasm) they use to scroll through videos on TikTok or browse products in an online store. Swipe right for interest; swipe left to move on. What once involved the drama of meeting someone — glances, hesitation, approaching, rejection, discovery — has been compressed into almost “gamified” interfaces. Dating apps have expanded the possibilities for meeting people, but research in social psychology indicates that more options do not always mean greater satisfaction, more stable relationships, or better outcomes for all users.

Trong những năm gần đây, việc nhìn thấy mọi người lựa chọn các đối tác tiềm năng bằng chính những thao tác (và sự nhiệt tình) mà họ dùng để lướt các video trên TikTok hoặc xem qua các sản phẩm trong một cửa hàng trực tuyến đã trở nên quá quen thuộc. Vuốt phải nếu thấy thích; vuốt trái để bỏ qua. Những gì từng mang đầy sự kịch tính của việc gặp gỡ một ai đó — ánh mắt, sự do dự, cách tiếp cận, sự từ chối, sự khám phá — nay đã được nén lại thành các giao diện gần như mang tính “trò chơi hóa”. Các ứng dụng hẹn hò đã mở rộng khả năng gặp gỡ mọi người, nhưng nghiên cứu trong tâm lý học xã hội chỉ ra rằng có nhiều lựa chọn hơn không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với mức độ hài lòng cao hơn, các mối quan hệ bền chặt hơn hay kết quả tốt hơn cho tất cả người dùng.

Dating apps like Tinder didn’t invent desire or casual sex, social comparison, or the fantasy that there might be someone better just around the corner. Their innovation was to turn all of this into a search engine. But what happens when a human dynamic as old as romantic encounters begins to operate under the rules of a digital platform?

Các ứng dụng hẹn hò như Tinder không phát minh ra sự khao khát hay tình dục thông thường, sự so sánh xã hội, hay ảo tưởng rằng có thể luôn có một ai đó tốt hơn đang chờ ở ngay ngã rẽ tiếp theo. Điểm đổi mới của chúng là biến tất cả những điều này thành một công cụ tìm kiếm. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi một động lực mang tính con người vốn cũ xưa như những cuộc gặp gỡ lãng mạn bắt đầu vận hành theo các quy tắc của một nền tảng kỹ thuật số?

The “dating market” before the apps

“Thị trường hẹn hò” trước thời kỳ ứng dụng

Relationships have always seemed to belong to the murky realm of chance. Two people meet at a party, in a classroom, or in a university hallway. Often through friends who swear that “you two are a perfect match.” But beneath that fog there are identifiable patterns. Finding someone involves searching, comparing, trying, rejection, reputation, and cost. Initial attractiveness itself requires meeting statistically predictable criteria. Love is traditionally celebrated as something that can’t really be rationalized — as fate. But in practice, there’s a structure at work.

Các mối quan hệ từ trước đến nay vẫn có vẻ thuộc về cõi mù mờ của sự tình cờ. Hai người gặp nhau tại một bữa tiệc, trong một lớp học, hoặc hành lang đại học. Thường là qua những người bạn khẳng định chắc nịch rằng “hai bạn chính là một cặp trời định”. Nhưng ẩn giấu bên dưới lớp sương mù đó là những khuôn mẫu có thể nhận diện được. Việc tìm kiếm một ai đó bao gồm sự dò dẫm, so sánh, thử nghiệm, sự từ chối, danh tiếng và chi phí. Bản thân sức hút ban đầu đòi hỏi phải đáp ứng các tiêu chí có thể dự đoán được về mặt thống kê. Tình yêu theo truyền thống được tôn vinh như một thứ không thể thực sự lý giải được — như là định mệnh. Nhưng trên thực tế, luôn có một cấu trúc đang hoạt động bên trong đó.

Before dating apps, this infrastructure was limited to relatively narrow social circles. People chose from among classmates, neighbors, friends of friends, party acquaintances — people who might reappear in the same social setting after a possible rejection. Scarcity reduced options but increased the significance of each encounter.

Trước khi có các ứng dụng hẹn hò, cơ sở hạ tầng này bị giới hạn trong các vòng tròn xã hội tương đối hẹp. Mọi người lựa chọn trong số các bạn cùng lớp, hàng xóm, bạn của bạn bè, những người quen trong bữa tiệc — những người có thể xuất hiện trở lại trong cùng một bối cảnh xã hội sau một lần bị từ chối có thể xảy ra. Sự khan hiếm làm giảm các lựa chọn nhưng lại làm tăng thêm ý nghĩa của mỗi cuộc gặp gỡ.

Abundance does the opposite: it expands possibilities, but it also trivializes the available options. Faced with the expectation that someone better might be just one swipe away, a relationship no longer competes only with other people nearby but begins to compete with the statistical imagination of all available people.

Sự phong phú tạo ra hiệu ứng ngược lại: nó mở rộng các khả năng, nhưng đồng thời cũng làm tầm thường hóa các lựa chọn có sẵn. Đối mặt với kỳ vọng rằng một người nào đó tốt hơn có thể chỉ cách đó một cú vuốt màn hình, một mối quan hệ giờ đây không chỉ cạnh tranh với những người khác ở gần đó mà bắt đầu cạnh tranh với trí tưởng tượng mang tính thống kê của tất cả những người có sẵn.

It’s not just about casual sex

Không chỉ là chuyện tình dục thông thoáng

For years, almost everything said about dating apps oscillated between moral lament and technological propaganda. On the one hand, Tinder was seen as an agent of romantic “decadence”. On the other, as an effective liberation for singles trapped in narrow social circles. It remained to be seen what actually changed as this technology began to increasingly mediate interpersonal relationships.

Trong nhiều năm, hầu như mọi thứ được nói về các ứng dụng hẹn hò đều dao động giữa lời than vãn đạo đức và tuyên truyền công nghệ. Một mặt, Tinder bị coi là tác nhân của sự “suy đồi” lãng mạn. Mặt khác, nó lại được xem là sự giải phóng hiệu quả cho những người độc thân bị kẹt trong các vòng tròn xã hội chật hẹp. Vẫn còn phải chờ xem điều gì thực sự thay đổi khi công nghệ này bắt đầu ngày càng đóng vai trò trung gian cho các mối quan hệ giữa người với người.

Much of the literature on dating apps suggests that Tinder is a “casual sex app,” but there are important nuances here. In 2017, Belgian researchers developed a questionnaire to measure the main motivations for its use, called the Tinder Motives Scale. The results of the survey, conducted among more than 3,000 young adults in Belgium, identified 13 main reasons for using the platform. These include curiosity, entertainment, validation, ease of communication, and the search for romantic relationships.

Phần lớn các tài liệu về ứng dụng hẹn hò cho thấy Tinder là một “ứng dụng tình dục thông thoáng”, nhưng ở đây có những sắc thái quan trọng. Vào năm 2017, các nhà nghiên cứu người Bỉ đã xây dựng một bảng câu hỏi để đo lường các động lực chính khi sử dụng ứng dụng này, được gọi là Thang đo Động lực Tinder (Tinder Motives Scale) . Kết quả của cuộc khảo sát, được thực hiện trên hơn 3.000 thanh niên ở Bỉ, đã xác định được 13 lý do chính khi sử dụng nền tảng này. Chúng bao gồm sự tò mò, giải trí, sự công nhận, sự dễ dàng trong giao tiếp và việc tìm kiếm các mối quan hệ lãng mạn.

In fact, studies show that, in the United States, online dating has become the primary way heterosexual couples meet. This means that the traditional intermediaries in dating — friends, family, work, and school — have been progressively displaced.

Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy rằng tại Hoa Kỳ, hẹn hò trực tuyến đã trở thành cách thức chính để các cặp đôi dị tính gặp nhau. Điều này có nghĩa là các bên trung gian truyền thống trong việc hẹn hò — bạn bè, gia đình, công việc và trường học — đã dần dần bị thay thế.

At the same time, a longitudinal study of Norwegian students showed that Tinder users were more likely to form romantic relationships over time. In other words, the app may open doors, but part of this “romantic success” may reflect characteristics of the users themselves, and not just this effect.

Đồng thời, một nghiên cứu dọc trên các sinh viên Na Uy cho thấy người dùng Tinder có nhiều khả năng hình thành các mối quan hệ lãng mạn hơn theo thời gian. Nói cách khác, ứng dụng có thể mở ra những cánh cửa, nhưng một phần của “thành công lãng mạn” này có thể phản ánh chính các đặc điểm của bản thân người dùng, chứ không chỉ là do hiệu ứng của ứng dụng.

But it’s also about sex

Nhưng đó cũng là chuyện tình dục

However, casual sex remains a major motivation for users of dating apps. They tend to report more partners and a higher likelihood of casual encounters and, in some studies, greater exposure to risky sexual behaviors.

Mặc dù vậy, tình dục thông thoáng vẫn là động lực chính của người dùng các ứng dụng hẹn hò. Họ có xu hướng báo cáo có nhiều bạn tình hơn, khả năng có các cuộc gặp gỡ tình dục thông thoáng cao hơn và trong một số nghiên cứu, họ tiếp xúc nhiều hơn với các hành vi tình dục rủi ro.

Reviews on Tinder and sexual health indicate that sexual motivations, sociosexual, and the search for casual partners appear repeatedly among the predictors of use and sexual outcomes. These results are relatively consistent in Brazil and worldwide.

Các đánh giá về Tinder và sức khỏe tình dục chỉ ra rằng các động lực tình dục, xu hướng tình dục xã hội (sociosexual) , và việc tìm kiếm bạn tình thông thoáng xuất hiện lặp đi lặp lại trong số các yếu tố dự báo về mức độ sử dụng và kết quả tình dục. Những kết quả này tương đối nhất quán tại Brazil và trên toàn thế giới.

Generally, studies are unclear as to whether the app leads to promiscuity or whether it is the more sexually liberal users who seek it out more frequently. On this point, it is worth citing a study published in 2026. Instead of simply comparing users and nonusers, the study investigated the initial spread of Tinder on American college campuses.

Nhìn chung, các nghiên cứu vẫn chưa rõ liệu ứng dụng dẫn đến lối sống bừa bãi hay liệu chính những người dùng có tư tưởng tự do về tình dục mới là những người tìm đến ứng dụng đó thường xuyên hơn. Về điểm này, đáng để nhắc đến một nghiên cứu được công bố vào năm 2026. Thay vì chỉ đơn giản so sánh giữa người dùng và người không dùng, nghiên cứu đã điều tra sự lan rộng ban đầu của Tinder tại các khuôn viên đại học ở Mỹ.

To do so, researchers analyzed an impressive 1.1 million responses from the National College Health Assessment between 2008 and 2019. The results indicated that greater exposure to Tinder increased sexual activity, without producing a corresponding increase in stable relationships or a consistent improvement in the quality of those relationships. In this case, the app appeared to accelerate the pursuit of casual encounters more than it did commitment.

Để làm điều này, các nhà nghiên cứu đã phân tích một con số ấn tượng là 1,1 triệu phản hồi từ Khảo sát Sức khỏe Sinh viên Quốc gia (National College Health Assessment) trong khoảng thời gian từ năm 2008 đến 2019. Kết quả chỉ ra rằng việc tiếp xúc nhiều hơn với Tinder làm gia tăng hoạt động tình dục, nhưng lại không tạo ra sự gia tăng tương ứng trong các mối quan hệ ổn định hay một sự cải thiện nhất quán về chất lượng của những mối quan hệ đó. Trong trường hợp này, ứng dụng có xu hướng đẩy nhanh việc theo đuổi các cuộc gặp gỡ chớp nhoáng nhiều hơn là sự cam kết.

Abundance and inattention

Sự phong phú và sự xao nhãng

There is also evidence that dating apps reshape the distribution of attention — which could help explain why it’s easier to form casual relationships. Other studies on Tinder have already shown that swiping more does not guarantee more “matches”. Furthermore, women tend to receive more likes than men. And men, in general, need to initiate more conversations.

Cũng có bằng chứng cho thấy các ứng dụng hẹn hò định hình lại sự phân bổ chú ý — điều này có thể giúp giải thích tại sao việc hình thành các mối quan hệ thông thoáng lại trở nên dễ dàng hơn. Các nghiên cứu khác về Tinder đã từng chỉ ra rằng việc vuốt nhiều hơn không đảm bảo sẽ có nhiều “lượt tương hợp” (matches) hơn. Hơn nữa, phụ nữ có xu hướng nhận được nhiều lượt thích hơn nam giới. Và nam giới, nhìn chung, cần phải chủ động bắt chuyện nhiều hơn.

This pattern helps explain why the abundance promised by dating apps is experienced unequally. The market seems open to everyone, but attention is not distributed democratically. As in other markets expanded by technology, small differences in attractiveness, status, communication skills, or timing can lead to significant inequalities in outcomes.

Mô hình này giúp giải thích lý do tại sao sự phong phú do các ứng dụng hẹn hò hứa hẹn lại được trải nghiệm một cách không đồng đều. Thị trường có vẻ rộng mở cho tất cả mọi người, nhưng sự chú ý lại không được phân bổ một cách dân chủ. Giống như trong các thị trường khác được mở rộng bởi công nghệ, những khác biệt nhỏ về sự hấp dẫn, địa vị, kỹ năng giao tiếp, hoặc thời điểm có thể dẫn đến những bất bình đẳng đáng kể về kết quả.

Impacts on mental health

Tác động đến sức khỏe tinh thần

Mental health is where the story becomes less comfortable for any simple thesis. Some of the literature links the use of dating apps to lower levels of self–esteem, anxiety, depression, loneliness, body dissatisfaction, and psychological distress. However, most of these studies are correlational and cannot establish cause–and–effect relationships.

Sức khỏe tinh thần là nơi câu chuyện trở nên ít thoải mái hơn đối với bất kỳ giả định đơn giản nào. Một số tài liệu liên kết việc sử dụng các ứng dụng hẹn hò với mức độ lòng tự trọng thấp hơn, sự lo âu, trầm cảm, cô đơn, sự bất mãn với cơ thể và sự suy sụp tâm lý. Tuy nhiên, phần lớn các nghiên cứu này mang tính tương quan và không thể thiết lập mối quan hệ nhân- quả.

Recent systematic reviews indicate particularly consistent negative effects on body image and more mixed results for mental health and well–being.

Các tổng quan hệ thống gần đây chỉ ra những tác động tiêu cực đặc biệt nhất quán đối với hình ảnh cơ thể và các kết quả hỗn hợp hơn đối với sức khỏe tinh thần và sự hạnh phúc.

At the same time, the 2026 study cited above found no average decline in mental health among the most exposed students. On some indicators, especially among women, there was even an improvement. This contrast suggests that dating apps may cause harm to certain users and, simultaneously, provide average benefits to others — for example, through validation, romantic attention, or a sense of desirability.

Đồng thời, nghiên cứu năm 2026 được trích dẫn ở trên không tìm thấy sự sụt giảm trung bình về sức khỏe tinh thần ở những sinh viên tiếp xúc nhiều nhất. Trên một số chỉ số, đặc biệt là ở phụ nữ, thậm chí còn có sự cải thiện. Sự tương phản này cho thấy rằng các ứng dụng hẹn hò có thể gây hại cho một số người dùng và đồng thời mang lại những lợi ích trung bình cho những người khác — ví dụ như thông qua sự công nhận, sự chú ý lãng mạn, hoặc cảm giác được khao khát.

The point, therefore, is not to decide whether Tinder has liberated or corrupted our love lives. What the literature suggests is more interesting: these apps transform dating into a perpetual search market, with endless options, more comparison, more exposure, and more unequal outcomes. It seems that greater supply does not lead to greater satisfaction.

Do đó, vấn đề không phải là quyết định xem Tinder đã giải phóng hay làm vẩn đục đời sống tình cảm của chúng ta. Những gì các tài liệu gợi ý thú vị hơn nhiều: những ứng dụng này biến việc hẹn hò thành một thị trường tìm kiếm vĩnh viễn, với vô vàn lựa chọn, nhiều sự so sánh hơn, nhiều sự tiếp xúc hơn và những kết quả bất bình đẳng hơn. Có vẻ như nguồn cung lớn hơn không dẫn đến mức độ hài lòng cao hơn.

But that doesn’t mean dating apps are the villains in this story. They don’t create our desires for sex, love, status, validation, and novelty. They merely connect these desires to a digital infrastructure designed to scale up and reduce costs. Romance doesn’t disappear. It simply comes to compete with the endless possibilities that lie ahead.

Nhưng điều đó không có nghĩa là các ứng dụng hẹn hò là kẻ phản diện trong câu chuyện này. Chúng không tạo ra những khao khát về tình dục, tình yêu, địa vị, sự công nhận và sự mới lạ của chúng ta. Chúng chỉ đơn thuần kết nối những khao khát đó với một hạ tầng kỹ thuật số được thiết kế để mở rộng quy mô và giảm chi phí. Sự lãng mạn không biến mất. Nó đơn giản là bước vào cuộc cạnh tranh với vô vàn khả năng đang chờ đợi ở phía trước.

Felipe Carvalho Novaes owns Garagem Psi, a company focused on science communication and offering online courses.

Felipe Carvalho Novaes là chủ sở hữu của Garagem Psi, một công ty tập trung vào phổ biến khoa học và cung cấp các khóa học trực tuyến.

có thể bạn cũng quan tâm