Thiếu niên Detroit và Flint đang vật lộn với sức khỏe tinh thần – và những người lớn xung quanh các em đang cảm thấy “bất lực”

Detroit and Flint teens are struggling with their mental health – and worried adults around them feel ‘helpless’

Thiếu niên Detroit và Flint đang vật lộn với sức khỏe tinh thần – và những người lớn xung quanh các em đang cảm thấy “bất lực”
Crystal Cederna, Associate Professor of Public Health, Michigan State University
Show
Hide
EN – VI
VI – EN
3000-5000 ▼
0-3000
3000-5000
5000-7000
7000-10000

Teens in southeast Michigan go to school carrying with them far more than backpacks, books and water bottles.

Thiếu niên ở vùng Đông Nam Michigan khi đến trường không chỉ mang theo balo, sách vở và bình đựng nước.

Many are shouldering economic hardship, exposure to adversity and discrimination, family responsibilities, uncertainty about the future and social pressures.

Nhiều em đang phải gánh chịu khó khăn kinh tế, sự bất hạnh và phân biệt đối xử, trách nhiệm gia đình, sự bất định về tương lai cũng như áp lực xã hội.

These sentiments were shared with our research teams repeatedly during focus groups we held in Detroit in 2024 and during 2026 community advisory meetings in Flint.

Những tâm tư này đã được chia sẻ nhiều lần với các nhóm nghiên cứu của chúng tôi trong các buổi thảo luận nhóm tập trung do chúng tôi tổ chức tại Detroit vào năm 2024 và trong các cuộc họp cố vấn cộng đồng năm 2026 tại Flint.

I am a pediatric psychologist, researcher and mother to a tween and teen who has worked with Michigan youth and families for over a decade. My research focuses on addressing youth mental health challenges through early intervention, community partnerships and making mental health care easier to access.

Tôi là một nhà tâm lý học nhi khoa, một nhà nghiên cứu và là mẹ của hai đứa con đang ở độ tuổi tiền thiếu niên và thiếu niên, người đã đồng hành cùng thanh thiếu niên và các gia đình ở Michigan hơn một thập kỷ qua. Nghiên cứu của tôi tập trung vào việc giải quyết các thách thức về sức khỏe tinh thần của giới trẻ thông qua can thiệp sớm, quan hệ đối tác cộng đồng và giúp cho việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần trở nên dễ dàng hơn.

Teens today face threats to their well–being beyond what many adults immediately recognize, along with barriers to getting help that make it tough to get better.

Giới trẻ ngày nay phải đối mặt với những mối đe dọa đối với sự hạnh phúc của bản thân vượt xa những gì nhiều người lớn nhận thức được, cùng với đó là những rào cản khi tìm kiếm sự giúp đỡ khiến việc cải thiện tình trạng trở nên khó khăn.

Mental health risks teens face

Những rủi ro về sức khỏe tinh thần mà thanh thiếu niên phải đối mặt

Because they interact with teens regularly, school personnel may be especially well positioned to offer insights into the teen mental health landscape.

Do thường xuyên tương tác với thanh thiếu niên, nhân viên nhà trường có thể có lợi thế đặc biệt trong việc đưa ra cái nhìn sâu sắc về bức tranh sức khỏe tinh thần của giới trẻ.

Our research team included members from Michigan State University, Wayne State University and the University of Michigan. The team ran five in–person focus groups with 25 school personnel at a Detroit public high school in order to better understand the mental health of local teens. The groups were mostly made up of teachers, along with coaches, administrators and support staff.

Nhóm nghiên cứu của chúng tôi bao gồm các thành viên đến từ Đại học Bang Michigan, Đại học Wayne State và Đại học Michigan. Nhóm đã thực hiện năm buổi thảo luận nhóm trực tiếp với 25 nhân viên nhà trường tại một trường trung học phổ thông công lập ở Detroit nhằm hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên địa phương. Các nhóm phần lớn bao gồm giáo viên, cùng với các huấn luyện viên, quản lý và nhân viên hỗ trợ.

Participants told us students were struggling with depression, anxiety, trauma and exhaustion.

Những người tham gia cho biết học sinh đang phải vật lộn với chứng trầm cảm, lo âu, sang chấn tâm lý và sự kiệt sức.

“A lot of students feel exhausted. Every single day,” one focus group attendee said. Staff described students as often seeming physically and mentally worn down and checked out. “It’s like, if you have one or two bad days in a week, I can understand that, but it’s every single day for months on end.”

“Rất nhiều học sinh cảm thấy kiệt sức. Mỗi ngày,” một người tham gia buổi thảo luận nhóm cho biết. Các nhân viên miêu tả học sinh thường có vẻ mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần và tỏ ra thờ ơ. “Giống như là, nếu các em có một hoặc hai ngày tồi tệ trong tuần, tôi có thể hiểu được, nhưng tình trạng này kéo dài mỗi ngày trong nhiều tháng liền.”

School personnel also reported concerns about teens using substances like alcohol and marijuana, getting into fights and having thoughts of suicide – issues often framed by the focus group participants as consequences of unaddressed mental health challenges, or as the students’ best efforts to cope with stress.

Nhân viên nhà trường cũng bày tỏ lo ngại về việc thanh thiếu niên sử dụng các chất kích thích như rượu và cần sa, tham gia đánh nhau và có ý định tự tử – những vấn đề thường được những người tham gia thảo luận nhóm coi là hệ quả của các thách thức về sức khỏe tinh thần chưa được giải quyết, hoặc là nỗ lực hết mình của học sinh để đối phó với căng thẳng.

Figure
Some Detroit and Flint teens face immense economic and social pressures at home. Martha Irvine/AP
Một số thiếu niên ở Detroit và Flint phải đối mặt với áp lực kinh tế và xã hội vô cùng lớn tại nhà. Martha Irvine/AP

National findings aren’t much different. The Centers for Disease Control and Prevention polled over 20,000 U.S. high school students in 2023 and found that nearly 4 in 10 experienced persistent sadness and hopelessness, while 1 in 5 had seriously considered suicide.

Các kết quả khảo sát trên toàn quốc cũng không mấy khác biệt. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ đã khảo sát hơn 20.000 học sinh trung học phổ thông tại Mỹ vào năm 2023 và phát hiện ra rằng gần 4 trong số 10 học sinh trải qua cảm giác buồn bã và tuyệt vọng kéo dài, trong khi cứ 5 em thì có 1 em từng nghiêm túc nghĩ đến chuyện tự tử.

Not all teens carry the same risk. For example, compared to young men, young women who completed the survey were about twice as likely to have felt persistently sad and hopeless, had poor mental health, seriously considered suicide or attempted suicide.

Không phải tất cả thanh thiếu niên đều chịu mức độ rủi ro như nhau. Ví dụ, so với nam sinh, các nữ sinh tham gia khảo sát có khả năng cảm thấy buồn bã và tuyệt vọng kéo dài, có sức khỏe tinh thần kém, từng nghiêm túc nghĩ đến chuyện tự tử hoặc từng cố gắng tự tử cao gấp khoảng hai lần.

Teens identifying as LGBTQ+ were two to three times more likely to experience those same mental health challenges than their peers who identified as heterosexual and whose gender identity aligned with their sex assigned at birth.

Những thiếu niên tự nhận mình là LGBTQ+ có nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe tinh thần tương tự cao gấp hai đến ba lần so với các bạn đồng trang lứa nhận mình là dị tính và có bản dạng giới trùng khớp với giới tính khi sinh ra.

Black teens were less likely to report poor mental health but more likely to report attempting suicide than white teens.

Thanh thiếu niên da màu ít có khả năng báo cáo về tình trạng sức khỏe tinh thần kém hơn nhưng lại có khả năng tự tử cao hơn so với thanh thiếu niên da trắng.

Hardships outside the classroom

Những khó khăn bên ngoài lớp học

Detroit school personnel and our Flint community–based advisory boards also described how teen mental health concerns often stemmed from everyday life.

Nhân viên trường học ở Detroit và các hội đồng tư vấn dựa vào cộng đồng của chúng tôi ở Flint cũng mô tả cách mà các vấn đề về sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên thường bắt nguồn từ cuộc sống hàng ngày.

Many teens experience stress because of housing instability, serious financial strain and transportation difficulties. These challenges can be compounded by family stress – things like parents working multiple jobs or extended work hours to make ends meet, caretaking for siblings or older family members, family conflict or teens themselves working to support their families.

Nhiều thiếu niên phải chịu căng thẳng do tình trạng bất ổn về nhà ở, áp lực tài chính trầm trọng và những khó khăn trong việc đi lại. Những thử thách này có thể trầm trọng hơn bởi áp lực từ gia đình – chẳng hạn như cha mẹ phải làm nhiều công việc hoặc làm thêm giờ để kiếm sống, chăm sóc anh chị em hoặc người thân lớn tuổi, xung đột gia đình hoặc bản thân các thiếu niên phải làm việc để phụ giúp gia đình.

Research suggests that by the age of 18, most youth will have been exposed to at least one potentially traumatic event or life circumstance that threatens their sense of safety, stability, or ability to form healthy relationships with others – also known as adverse childhood experiences or ACEs. Common ACEs include things like abuse, witnessing or experiencing violence, growing up in a household with substance use or mental health problems, or experiencing instability due to parental separation or a family member being in prison.

Nghiên cứu cho thấy rằng đến năm 18 tuổi, phần lớn giới trẻ sẽ từng trải qua ít nhất một sự kiện có khả năng gây sang chấn hoặc hoàn cảnh sống đe dọa cảm giác an toàn, sự ổn định, hoặc khả năng xây dựng các mối quan hệ lành mạnh với người khác – còn được gọi là những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu hay ACE. Các ACE phổ biến bao gồm lạm dụng, chứng kiến hoặc trải qua bạo lực, lớn lên trong một gia đình có người lạm dụng chất kích thích hoặc có vấn đề về sức khỏe tâm thần, hoặc trải qua sự bất ổn do cha mẹ ly thân hoặc có người thân ở tù.

“They bring that baggage, that drama, that trauma to school with them … The people surrounding them all have similar situations,” one educator told us.

“Các em mang theo gánh nặng đó, kịch tính đó, sang chấn đó đến trường cùng mình… Những người xung quanh các em đều có hoàn cảnh tương tự,” một nhà giáo chia sẻ với chúng tôi.

In Flint, there were six shootings during a single weekend in August 2026, two of which were fatal, and one victim was a teenage boy. Many local leaders and community members – including educators, advocates and law enforcement – remain concerned about youth gun violence in both Detroit and Flint, where efforts like the Community Safety Collaborative Dashboard and more are underway to prevent future incidents.

Tại Flint, đã có sáu vụ xả súng chỉ trong một dịp cuối tuần vào tháng 8 năm 2026, trong đó có hai vụ gây tử vong và một nạn nhân là một thiếu niên nam. Nhiều nhà lãnh đạo địa phương và thành viên cộng đồng – bao gồm các nhà giáo dục, nhà vận động và lực lượng thực thi pháp luật – vẫn lo ngại về bạo lực súng đạn ở thanh thiếu niên tại cả Detroit và Flint, nơi các nỗ lực như Bảng điều khiển Hợp tác An toàn Cộng đồng và nhiều chương trình khác đang được triển khai để ngăn chặn các sự cố trong tương lai.

Overwhelmed adults

Người lớn kiệt sức

Teens aren’t the only ones struggling.

Thanh thiếu niên không phải là những người duy nhất đang phải vật lộn.

Parents on advisory boards also talked about feeling overwhelmed by competing demands, stress and concerns about teens’ well–being. Educators in the focus groups talked about feeling responsible for supporting youth while lacking sufficient training and resources.

Các bậc phụ huynh trong hội đồng tư vấn cũng chia sẻ về việc cảm thấy quá sức trước những yêu cầu cạnh tranh, căng thẳng và những lo lắng về sự hạnh phúc của con cái. Các nhà giáo dục trong các nhóm thảo luận tập trung chia sẻ rằng họ cảm thấy có trách nhiệm hỗ trợ giới trẻ nhưng lại thiếu sự đào tạo và nguồn lực đầy đủ.

“Sometimes I feel like I’m helpless,” a participant shared.

“Đôi khi tôi cảm thấy mình thật bất lực,” một người tham gia chia sẻ.

Others spoke about the lasting emotional toll of responding to student crises, including suicide attempts.

Những người khác nói về cái giá đắt về mặt cảm xúc kéo dài khi phải ứng phó với các cuộc khủng hoảng của học sinh, bao gồm cả các vụ tự tử bất thành.

These findings mirror recent national data that show high levels of stress and burnout among parents and educators, and that educator distress is linked to poorer student mental health outcomes.

Những phát hiện này phản ánh dữ liệu gần đây trên toàn quốc cho thấy mức độ căng thẳng và kiệt sức cao ở các bậc cha mẹ và nhà giáo dục, đồng thời sự bất ổn của nhà giáo dục có liên quan đến kết quả sức khỏe tinh thần kém hơn của học sinh.

Addressing teens’ needs requires resources and trust

Giải quyết nhu cầu của thanh thiếu niên đòi hỏi nguồn lực và lòng tin

In my role as a mom and my work with youth and caregivers in Michigan, I regularly hear this strong sentiment: Create nothing for us, without us. Teens, community members and parents want to be part of building the mental health interventions of the future.

Trong vai trò là một người mẹ và công việc của tôi với thanh thiếu niên và những người chăm sóc tại Michigan, tôi thường xuyên nghe thấy một thông điệp mạnh mẽ: Không làm điều gì cho chúng tôi mà không có chúng tôi. Thanh thiếu niên, các thành viên cộng đồng và cha mẹ muốn trở thành một phần trong việc xây dựng các biện pháp can thiệp sức khỏe tinh thần trong tương lai.

And their involvement matters because young people often know best what gets in the way of seeking help. Teens don’t always seek mental health help when they need it. They worry about being misunderstood, lack the words to talk about difficult emotions, and aren’t sure whom to trust and when to share their concerns.

Và sự tham gia của họ rất quan trọng bởi vì giới trẻ thường là những người hiểu rõ nhất điều gì cản trở việc tìm kiếm sự giúp đỡ. Thanh thiếu niên không phải lúc nào cũng tìm kiếm sự giúp đỡ về mặt tinh thần khi họ cần. Các em lo lắng bị hiểu lầm, thiếu từ ngữ để nói về những cảm xúc khó khăn, và không chắc chắn nên tin tưởng ai và khi nào nên chia sẻ những bận tâm của mình.

Research suggests that safe spaces – those where providers are trustworthy, affirm all aspects of teens’ identities, and where teens feel they are seen and understood – are the foundation upon which all other mental health supports must be built.

Nghiên cứu cho thấy rằng các không gian an toàn – nơi các nhà cung cấp dịch vụ đáng tin cậy, khẳng định mọi khía cạnh bản sắc của thanh thiếu niên và nơi các em cảm thấy mình được nhìn nhận và thấu hiểu – là nền tảng để xây dựng mọi hỗ trợ sức khỏe tinh thần khác.

Grounded in these ideas, our team developed a model that trains school staff to recognize and support students with physical and mental health concerns, while connecting them to additional services when needed.

Dựa trên những ý tưởng này, nhóm của chúng tôi đã phát triển một mô hình đào tạo nhân viên trường học nhận biết và hỗ trợ học sinh có các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời kết nối các em với các dịch vụ bổ sung khi cần thiết.

And that matters because access to care in the community remains a challenge. In a recent survey, Detroit residents identify a lack of mental health services, a shortage of qualified professionals and not enough mental health facilities as big reasons it’s hard to find and access mental health care when it’s needed.

Và điều đó rất quan trọng bởi vì việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc trong cộng đồng vẫn là một thách thức. Trong một cuộc khảo sát gần đây, cư dân Detroit đã chỉ ra việc thiếu các dịch vụ sức khỏe tinh thần, sự thiếu hụt các chuyên gia có chuyên môn và không đủ các cơ sở y tế tâm thần là những lý do lớn khiến việc tìm kiếm và tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần trở nên khó khăn khi cần thiết.

Figure
Spaces that affirm teens’ identities can support well–being. Brynn Anderson/AP
Không gian khẳng định bản sắc của thanh thiếu niên có thể hỗ trợ sự hạnh phúc của các em. Brynn Anderson/AP

What do teens say they need?

Thanh thiếu niên nói rằng họ cần gì?

In 2025, we organized an advisory board of 12- to 17-year–olds based in Flint. They meet every few months to help us develop a program to promote teen well–being.

Vào năm 2025, chúng tôi đã tổ chức một hội đồng tư vấn gồm những người từ 12 đến 17 tuổi tại Flint. Các em họp vài tháng một lần để giúp chúng tôi phát triển một chương trình nhằm thúc đẩy sự hạnh phúc của thanh thiếu niên.

Board members told us they want programs with food, fun, social connection and mentorship, without lectures and judgment. They want spaces where they can speak openly around “safe adults,” and conversations that focus on strengths rather than problems and shortcomings.

Các thành viên hội đồng cho biết họ muốn các chương trình có đồ ăn, niềm vui, sự kết nối xã hội và sự cố vấn, mà không có những bài giảng đạo lý và sự phán xét. Họ muốn những không gian nơi họ có thể nói chuyện cởi mở với những “người lớn an toàn”, và những cuộc trò chuyện tập trung vào điểm mạnh thay vì các vấn đề và khuyết điểm.

“Programs should be about life–bettering,” one teen told us.

“Các chương trình nên hướng tới việc làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn,” một thiếu niên nói với chúng tôi.

These messages have stayed with me. Young people are not simply asking adults to prevent crises. They are asking for the relationships, opportunities and supports needed to build healthy, meaningful and thriving lives.

Những thông điệp này vẫn đọng lại trong tôi. Giới trẻ không đơn thuần chỉ yêu cầu người lớn ngăn chặn các cuộc khủng hoảng. Các em đang đòi hỏi những mối quan hệ, cơ hội và sự hỗ trợ cần thiết để xây dựng một cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa và thịnh vượng.

Crystal Cederna is the owner of Cederna Consulting PLLC. She also receives funding from the Michigan Health Endowment Fund.

Crystal Cederna là chủ sở hữu của Cederna Consulting PLLC. Cô cũng nhận được tài trợ từ Quỹ Tài endowment Y tế Michigan.